într-un pahar caldă

Ești gata să intri în blugii vechi?

Mierea este un produs natural unic. Conține vitamine valoroase care fac părul și pielea sănătoase. În plus, mierea este capabilă să topească excesul de greutate. Cum?

Studii recente arată că mierea conține mulți carbohidrați ușor digerabili și, prin urmare, nu duc la acumularea de grăsime subcutanată.

Dieta cu miere promite rezultate rapide, cu utilizarea corectă a mierii.

În mod curios, în timpul asimilării mierii corpul este saturat cu carbohidrați. Acest produs ajută la reglarea acidității sucului gastric și previne depunerea grăsimii în organism.

Dacă trebuie să enumerăm proprietățile utile ale mierii, probabil că veți fi surprins cât de răspândită este utilizarea sa.

Mierea întărește sistemul imunitar, îmbunătățește digestia, reduce pofta de mâncare și combate coșmarul femeilor - celulita.

Dulceața sa naturală este o alternativă sănătoasă la zahărul alb.

Ce trebuie să știți despre dieta cu miere?

În primul rând, nu amestecați miere cu amidon. Acesta din urmă duce la pierderea multor proprietăți ale mierii. Puteți mânca fructe și legume, deoarece vitaminele cresc intensitatea topirii grăsimilor.

În timp ce urmați dieta cu miere, se recomandă utilizarea mierii naturale fără tratament termic suplimentar.

Cum să slăbești cu miere?

Iată câteva rețete:

Ai nevoie de o lingură de miere și o lingură de scorțișoară măcinată. Dizolvați ingredientele într-un pahar cu apă caldă. Consumați amestecul dimineața pe stomacul gol.

Ai nevoie de 1-2 linguri de miere și o lingură de suc de lămâie. Se amestecă ingredientele într-un pahar cu apă caldă. Consumați dimineața înainte de micul dejun. Această băutură accelerează curățarea intestinului și topește grăsimea subcutanată.

Se dizolvă 1-2 linguri de miere într-un pahar cu apă caldă. Bea băutura pe stomacul gol. Accelerează metabolismul și topește depunerile de grăsime din organism.