Timp de nouăzeci de zile, Katya de la Riton va mânca doar carne, brânză, ouă, produse lactate, soia și legume. Pregătiți porții mici de cinci ori pe zi și adăugați boabe de goji înainte de fiecare masă. Nu amestecă alimente și nici alcool. Bea apă caldă cu lămâie în fiecare dimineață.
Cântăreața a început o dietă de primăvară din cauza concertului care va avea loc pe 6 aprilie la Palatul Național al Culturii. Apoi silueta ei va fi cea mai mică știre, deoarece ea și soțul ei și partenerul din duo - Zdravko, vor interpreta un repertoriu complet nou. Mai exact, își vor cânta vechile melodii într-un mod diferit - ca melodii latine.
Spectacolul lor se numește „În ritm latin” și pe lângă hituri, include multimedia, dansatori și efecte suplimentare.
Concertul este unul
a motivelor pentru
de Katya. De fapt, o astfel de purificare a corpului o face în fiecare primăvară. Cântăreața este atentă la ceea ce mănâncă tot anul. Mâncarea este împărțită în zile și urmează pașii dietei de nouăzeci de zile.
„În fiecare primăvară fac o curățare de primăvară a corpului, care se bazează pe o dietă separată. Încerc să mănânc separat tot timpul anului, dar când vine primăvara, iau o dietă de 90 de zile. Această dietă este foarte renumită și răspândită, dar am adăugat ceva nou! ”, Spune Katya.
Noul lucru pe care cântăreața însăși l-a inclus este că mănâncă boabe de goji. Fructul stimulează metabolismul și conține multe vitamine, antioxidanți, minerale - tot ce are nevoie organismul. Potrivit lui Katya, în perioada de după iarnă este foarte util să mănânci boabe de goji, deoarece fructul întărește sistemul imunitar. Ea spune că de mai bine de 30 de ani bea un pahar cu apă caldă cu jumătate de lămâie în fiecare dimineață pe stomacul gol, iar acum adaugă 50 de grame de boabe de goji turnate cu apă clocotită. Înainte de fiecare masă, beți această apă și mâncați din fructe. „Ori de câte ori este posibil, încerc să mănânc din ce în ce mai rar - de aproximativ 5 ori pe zi.”
Potrivit ei, Zdravko nu are nevoie de astfel de diete pentru că
carne și alcool,
Katya susține că Zdravko cântărește de obicei până la 3-4 și se formează într-o săptămână. Metabolismul rapid îl ajută, pe care nu-l putem invidia decât. Cântăreața adaugă: „Nu există probleme spre deosebire de mine, slăbesc 4 kilograme mult mai greu și mai lent”.
Ideea concertului a apărut din hiturile lor vechi, aranjate în stil latin. La fel și din conversațiile cu zeci de prieteni, care le-au spus adesea cum leagă duetul de muzica latină și acest stil li se potrivește cel mai bine. „Nu există cântece străine printre ele, toate sunt bulgare”, spune Katya. Astfel sunt „Don Quijote și Dulcinea”, „Ce mai faci, amigo”, „Muzică și dragoste”, „Jalma”, „De o sută de ori”. De asemenea, au multe piese noi scrise special pentru concert, care vor fi prezentate pe scena din Sala 1 a Palatului Național al Culturii. De exemplu, unul dintre ei se numește „Viața ca într-un film”.
„Riton” va prezenta unele dintre cele mai mari hituri ale sale, dar rearanjate din nou în latină. Așadar, „A fost odată, dar nu acum”, „Îmbrățișează-mă”, „Taci, taci”, „Unde-mi văd ochii”, „Dispută” vor suna foarte diferit.
Toate schimbările în hit-urile cunoscute și crearea altora noi sunt îngrijite de persoana cu care duo-ul a lucrat în ultimii 4 ani - aranjorul Alex Nushev. Cântă la chitară basă în trupa lor. Diferența în gama va fi noii muzicieni, deoarece Zdravko și Katya au decis să crească formația.
„Lucrăm cu aceiași oameni de 4 ani, dar până acum formația noastră a fost formată din șase muzicieni și trei vocalisti. Vom avea acum nouă muzicieni plus trei vocalisti. Melodiile se descurcă foarte bine, am avut deja repetiții și așteptăm cu nerăbdare concertul pentru a le prezenta publicului ”, spune cântăreața.
Pe scenă vor fi două grupuri de dans plus dansatori latini. O parte a spectacolului va fi invitați speciali, pe care cântăreața le păstrează ca o surpriză, dar a dezvăluit că nu sunt cântăreți. De fapt, conform scenariului, vor fi cel puțin 10 persoane pe scenă pe fiecare piesă.
În prezent lucrăm la multimedia și iluminatul concertului. Așteptările duo-ului sunt că
ca la toate concertele lor de până acum. Katya este, de asemenea, mulțumită de faptul că vânzările de bilete merg foarte bine.
Unele dintre proiectele muzicale ale Riton au fost întrerupte pentru scurt timp când duo a intrat în reality show-ul Big Brother. Cu toate acestea, noul lor album - „Drumul către inima ta” este deja un fapt, care a apărut pe piață în două versiuni, una ca CD și cealaltă - o ediție mai luxoasă ca carte. Are două discuri. Pe lângă CD-ul cu melodii, există și un film autobiografic numit „Căsătoria pentru dragoste”. În orice moment, Katya și Zdravko așteaptă sosirea discului lor de vinil din Italia pe același album. Nu este în negru tipic, dar strălucește în roșu aprins. Este produs în circulație de tip boutique numai pentru cunoscători.
Riton, evident, îi place diferitele culori, deoarece au comandat deja un nou disc de vinil - nici negru, nici roșu. Acesta va conține un album nou-nouț, care va fi de fapt prezentat la viitorul lor concert. Întrucât noile piese scrise pentru concert sunt la fel de mari ca un album, cuplul a decis să le lanseze pe CD și gramofon.
- Un alt beneficiu al dietei mediteraneene - ajută la osteoporoză
- Pot bea ceai cu Moey în timpul dietei
- Pachet - Dieta cu sirop de arțar și ulei de cocos
- Dieta foarte eficientă pentru această vară - Fashion Steps
- Prevenirea dietei prin ateroscleroză, nutriție, remedii populare