Site-uri noi

Secțiuni noi

Site-uri de catalog> Dieta de 30 de zile pentru slăbit

catalog

Sugestii de la Google

  • dieti.rozali.com
  • www.zajenata.bg
  • www.zajenata.bg
  • dietyc.com
  • www.spisanie.to
  • 30-dnevna-dieta-za-otslabvane.chessko.net
  • www.marica.bg
  • salut.site
  • www.bg-mamma.com
  • es-la.facebook.com

Sugestii de la Ask

  • dieti.rozali.com
  • www.zajenata.bg
  • dietyc.com
  • www.spisanie.to
  • www.marica.bg
  • luckyfit.eu
  • www.bg-mamma.com
  • www.fitnesudoma.com
  • xn--90-8kcailcfd3a4cc3e.com
  • www.viewsofia.com

Sugestii de la Yahoo

  • www.zajenata.bg
  • dieti.rozali.com
  • trud.bg
  • www.spisanie.to
  • aestheticbyscience.com
  • www.krasota-zdrave.com
  • pik.bg
  • hranene.framar.bg
  • stanimirmihov.com
  • www.lekar.bg

Informații despre pagină Dieta de 30 de zile pentru scăderea în greutate

Dieta de 30 de zile pentru slăbit cu siguranță există mulți fani în întreaga lume. Acestea sunt în mare parte persoane care au probleme cu excesul de greutate și caută o modalitate de a scăpa de ele. În primul rând, această dietă este cunoscută pentru faptul că în doar o lună este capabilă să slăbească până la 15 kilograme de greutate în exces. În ceea ce privește meniurile din acesta, există două principale care trebuie schimbate într-o perioadă de timp. Micul dejun din primul meniu constă doar dintr-un pahar de lapte cald și o lingură de miere, precum și mâncarea unei felii de pâine integrală prăjită. Deoarece meniurile se schimbă în fiecare zi, persoanele care fac dietă ar trebui să știe cum este micul dejun din meniul B. Acesta constă dintr-o felie de pâine integrală prăjită, presărată cu pătrunjel. În loc de lapte, în acest caz ar trebui să beți o ceașcă de ceai, care este extrem de utilă pentru organism.

Gustarea dietetică pentru slăbit de 30 de zile include din nou două opțiuni, fiecare dintre acestea aparținând celor două meniuri principale. În primul caz, mâncați două felii de pâine integrală cu unt și două frunze de salată și beți o ceașcă de ceai cu ele. Al doilea meniu îi obligă pe dietă să bea un pahar de lapte și să mănânce o felie prăjită de pâine integrală cu o duzină sau doisprezece felii de ridiche. Masa de prânz din această dietă este extrem de interesantă și constă în cea mai mare parte doar din produse care sunt foarte utile organismului. Peștele fiert cu hrean și doi cartofi plus o salată verde aromată cu suc de lămâie și ulei de măsline este ceea ce include meniul A. Prânzul următor este produsele din meniul B, care includ o supă groasă de legume cu mazăre verde și o bucată de carne de vită. La ei se adaugă doi sau trei cartofi plus salată de fructe. În toate dietele există în mod necesar gustări după-amiaza și în acest sens prezentul nu face excepție. Două roșii sau un pahar de suc de roșii cu pâine prăjită integrală este ceea ce include primul meniu. Cât despre acesta din urmă, acesta conține un fruct la alegere sau un pahar de suc de fructe cu biscuiți.

Două felii de miere feliate subțire și un pahar de lapte cald este ceea ce ar trebui să mănânci la cină Dieta de 30 de zile pentru slăbit. Al doilea meniu nu diferă în niciun mod semnificativ de primul, singura diferență constă în răspândirea mierii pe felii. În acest caz, acestea sunt pătate în mod normal și tradițional. Acest lucru duce la a doua dintr-un total de patru săptămâni de dietă, ceea ce garantează pierderea a 15 kilograme în plus. Sucul de fructe și pâinea prăjită integrală este micul dejun din primul meniu, în timp ce al doilea include o ceașcă de ceai cu lapte și o tartă de făină integrală cu miere. Două felii de cereale integrale cu brânză de vaci și o ceașcă de ceai este un mic dejun ușor, în timp ce al doilea mănâncă două roșii și două felii de pâine integrală cu o bucată de carne. După cum puteți vedea, produsele dietei sunt extrem de utile pentru organism.