Dieta de curățare a lui Liv Tyler întinerește organismul, deoarece ajută în mod activ la eliminarea toxinelor și a deșeurilor. Durata optimă a dietei este de 3 zile.
Reguli de bază ale dietei
1. Principiul principal al dietei este să consumi în principal cereale integrale, legume, fructe și să bei multă apă minerală.
2. Al doilea principiu important: nu folosiți grâu, carne, pește, produse lactate, cofeină, alcool.
3. Al treilea principiu: nu există o limită a cantității de alimente, dar consumul excesiv nu este recomandat și nu ar trebui permis.
4. În al patrulea rând - între cele trei mese principale se consumă doar morcovi crudi.
Meniu de o zi (aproximativ):
Mic dejun: suc proaspăt de morcovi, măr și țelină; semințe de floarea-soarelui sau de dovleac.
Prânz: legume proaspete, fructe și apă caldă cu lămâie.
Cina: salată verde cu nuci rase și tot felul de semințe.
- Dieta vindecătoare cu cetone pentru diabet și probleme metabolice - pentru femei
- Uimitoarea combinație - Miere și scorțișoară pentru dietă și tratament! Pentru femeie
- Cea mai bună dietă pentru un stomac plat! Pentru femeie
- Cea mai bună dietă pentru iubitorii de legume 2 în 1 - pierderea în greutate și detoxifiere - Pentru femei
- Pro și contra ale dietei alcaline moderne Totul despre femei