În ciuda faptului că acum are 78 de ani, nu putem nega că arată minunat și că a atras întotdeauna atenția bărbaților. Vedeta recomandă ca în timpul dietei să bei mai multă apă sau ceaiuri din plante. Poate sucuri proaspăt stoarse - fructe sau legume. În acest timp a slăbit două kilograme.
Exemplu de meniu:
Ziua 1
Mic dejun: suc de portocale, un ou fiert
Pranz: salata de legume cu putin curcan, o bucata de branza
Cina: spaghete cu creveți, sos de roșii, pentru desert - un măr
Ziua 2
Mic dejun: un pahar de lapte, fulgi de ovăz
Prânz: salată de fructe, o lingură de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
Cina: spaghete cu pui, sos de roșii, pentru desert - o pere
Ziua 3
Mic dejun: o felie de pâine, o bucată de brânză
Prânz: salată, pui, aromat cu suc de lămâie
Cina: lasagna cu brânză galbenă, săracă în grăsimi, salată de legume cu suc de o lămâie, pentru desert - o piersică sau portocală
- De ce grăsimile din dieta dvs. sunt bune pentru pierderea în greutate, pielea strălucitoare și multe altele
- Adăugați semințe la dieta dvs. de slăbit! Pierdere în greutate
- De ce năutul este important pentru dieta de slăbit
- Rețetă sănătoasă cu spanac din dieta Charlize Theron Slabire
- Iată dieta cu care Zlatka Dimitrova a slăbit după naștere