Bună ziua, în principiu nu înțeleg mare lucru, așa că am decis să întreb aici, sper să fie cineva care să mă sfătuiască. Așa că am auzit de la un prieten despre o dietă în care se mănâncă doar nuci, 300 g. pe zi și nimic altceva. Ea spune că a slăbit mult și apoi nu a existat efect de yo-yo. Este vorba despre nuci prăjite de orice fel 300g. și absolut nimic altceva timp de 1 lună de exemplu. Crezi că are vreun sens în această lucrare:) Mulțumesc anticipat

doar

Moderare: Scrierea cu majuscule este inacceptabilă.

Recenzia a fost editată de Тихомир Велев la 01.04.12 13:15.

Recenzia a fost editată de Dimitar Mihailov la 01.04.12 17:53.

Vanka ai un mesaj personal, cred că te cunosc;)

spus de Miss Fight la 01.04.12, 13:14:

NU. NU SUNT PUNCT.

Moderare: Scrierea cu majuscule este inacceptabilă.

Abe, oameni buni, sunteți bine?

O lună DOAR cu nuci?! spune-mi că este o glumă a lui Fool April.: X

nu, nu înțeleg de aceea întreb aici

spus de Ivan Rudov la 01.04.12, 19:55:

nu, nu înțeleg de aceea întreb aici

Ivan, problema este că organismul uman are nevoie de 13 vitamine, 15 minerale, mai mulți acizi grași esențiali (omega 3,6,9) și 20 de aminoacizi (dintre care 9 sunt esențiali) pentru a funcționa bine.

Crezi că nucile conțin toate acestea și în cantitățile necesare pentru corp. Unii o fac, dar majoritatea nu.

Separat, consumul numai de nuci nu garantează pierderea în greutate. Mănâncă 600g. nuci zilnic și așteptați să slăbiți. „Secretul” pierderii în greutate constă în calorii, nu într-un anumit aliment „magic”.

spus de Miss Fight la 01.04.12, 13:38:

spus de Miss Fight la 01.04.12, 13:14:

NU. NU SUNT PUNCT.

Moderare: Scrierea cu majuscule este inacceptabilă.

Abe, oameni buni, sunteți bine?

Da, suntem foarte bine. Dacă credeți că există un motiv pentru care regulile forumului nu se aplică pentru dvs., puteți să-mi trimiteți un mesaj personal. Dacă motivul este suficient de bun, promit să nu vă mai moderez postările.

Recenzia a fost editată de Тихомир Велев la 01.04.12 20:08.