Pentru a vă trata corect diabetul, trebuie să respectați anumite reguli. Acestea vă vor ajuta să vă îmbunătățiți starea de sănătate, să vă reduceți glicemia și să evitați complicațiile diabetului.
SFATURI ȘI INFORMAȚII:
CELE MAI IMPORTANTE RECOMANDĂRI !
Aportul zilnic de alimente trebuie împărțit în cel puțin 3 mese principale și 2 gustări.
Ești liber să consumi legume, ceai, cafea, suc de roșii, băuturi cu îndulcitori artificiali/zaharină, nutrasuit /.
Tăiați în jumătate din consumul de pâine, cartofi, orez, cereale, paste, leguminoase, fructe.
Evitați utilizarea de zahăr cristal și produse de cofetărie, cum ar fi ciocolată, produse de patiserie, miere, bomboane, precum și Coca-Cola și alte băuturi răcoritoare cu zahăr.
1. Cum ar trebui distribuit consumul zilnic de alimente?
2. Enumerați alimentele pe care le puteți consuma liber, fără restricții speciale.
3. Ce alimente ar trebui să vă reduceți semnificativ consumul/aproape la jumătate /?
4. Pentru ce alimente trebuie să evitați utilizarea acestora?
- Modificări frecvente ale pielii la pacienții cu diabet zaharat
- Activitatea fizică în diabetul zaharat de tip 1
- Frecvența factorilor de risc cardiovascular în diagnosticul diabetului zaharat de tip 2
- Caracteristicile tratamentului hipertensiunii arteriale în diabetul zaharat
- Țelina ajută la diabet