Alan Campbell, bucătarul personal al top modelului brazilian Gisele Bündchen, dezvăluie ce gătește pentru ea și pentru soțul ei Tom Brady, relatează „magazinul din New York”.
Dacă vă întrebați de ce dieta Giselle, în vârstă de 34 de ani, ar fi eficientă, vă vom reaminti doar că a fost cel mai bine plătit model din lume pentru 2015.
A intrat în repetate rânduri în topurile celei mai frumoase femei. Iată alimentele pe care cuplul Brady-Bündchen nu le atinge: zahăr alb, făină albă, glutamat monosodic (MSG), cafea,
cofeina, ulei de masline, sare iodata, ciuperci, lapte si produse lactate, legume din familia cartofilor - cartofi, vinete, rosii, ardei etc.
„Sunt foarte atent cu roșiile. Acestea provoacă inflamații "- explică Campbell, după cum scrie zdraveto.bg, și dezvăluie ce mai mănâncă cuplul stea:" 80% sunt legume.
Eu cumpăr cele mai proaspete, dacă nu sunt organice, nu le folosesc. Boabe întregi: orez brun, quinoa, mei, fasole verde. Celălalt 20% este carne fragedă - fripturi organice de la animale hrănite cu iarbă, rață și pui. În ceea ce privește peștele, de obicei gătesc somon sălbatic. ".
"Am făcut un fel de mâncare cu quinoa și verdeață opărită. Folosesc alabastru sau varză elvețiană sau sfeclă. Adăug usturoi prăjit în ulei de nucă de cocos.
- De ce dieta marelui Gisele Bündchen este un coșmar pentru cele mai faimoase femei
- A se vedea Dieta și fitness-ul Gisele Bündchen
- Iată cum Ivana a slăbit 15 kilograme în 15 zile cu dieta prof
- De ce dieta este atât de importantă în sindromul intestinului iritabil
- Supă diuretică de țelină și ceapă pentru dieta ta de slăbit Pierdere în greutate