Știri
    • Bulgaria
    • Lume
    • Afaceri
    • Educaţie
    • Stiinta si Tehnologie
    • Optimism modern
    • Excelenții studenți din Bulgaria
    Pareri
    • Analize
    • Interviuri
    • Sondaje
    • Desene animate de animație
    • Personal

    SPORT
    • Fotbal
    • Volei
    • Baschet
    • Tenis
    • Comentarii sportive
    • Mașină TREND
  • Director regional
    • Vremea
    • Horoscop
    • program TV
    • Gastroguru
    • Oferte și servicii
    • O casă ideală
    Renaştere
    • Se ridică și cad
    • Adevăr sau minciună
    • Cultură
    • Poster
    • A rade
    • Stil
    • drum
    • Știri într-o fotografie
    • Inspiratori 2020
    • Ciela recomandă
    Sănătate
    • Spune-i medicului
    • Forta vietii
    • Club 100
  • MULȚUMIRI

O alimentație sănătoasă poate păstra auzul persoanelor în vârstă, a raportat Daily Mail.

dieta

Cercetătorii de la Brigham and Women's Hospital din Boston au descoperit că persoanele care au mâncat mai multe fructe, legume, leguminoase, fructe de mare și pește au fost mai puțin susceptibile de a raporta probleme de auz.

Aceste alimente sunt caracteristice așa-numitelor. dieta mediteraneana.

Cercetătorii au lucrat cu 3.125 de femei, cu o vârstă medie de 59 de ani, care și-au studiat auzul timp de trei ani și au analizat informații despre obiceiurile lor alimentare colectate de-a lungul a 20 de ani.

Cu o dietă sănătoasă, femeile erau cu 30% mai puțin susceptibile de a experimenta pierderea auzului la frecvențele medii, iar cu frecvențele înalte - cu 25%.

"Credința obișnuită este că pierderea auzului este inevitabilă odată cu îmbătrânirea. Cu toate acestea, ne-am concentrat asupra lucrurilor pe care le putem schimba în stilul nostru de viață și dietă pentru a preveni sau a încetini pierderea auzului", a declarat liderul studiului Sharon.