5198 | 4 septembrie 2013 | 15:26

mediteraneană

Cantități mari de fructe și legume proaspete, nuci, pește și ulei de măsline reduc riscul de demență

Autor:

Oamenii de știință britanici susțin că persoanele care mănâncă cantități mari de fructe și legume proaspete, nuci, pește și ulei de măsline reduc riscul de demență. Studiul de la Universitatea din Exeter este prima revizuire sistematică a studiilor anterioare privind beneficiile dietei mediteraneene pentru creier. Cercetările anterioare au arătat că dieta contracarează și riscul genetic de accident vascular cerebral. Cercetătorii au analizat 12 studii anterioare și au constatat că în nouă dintre ele, aderarea la dieta mediteraneană a fost asociată cu o funcție cognitivă mai bună și un risc redus de Alzheimer.

„Mâncarea mediteraneană este delicioasă și hrănitoare, iar analiza noastră sistematică a cercetărilor anterioare arată că protejează creierul îmbătrânit prin reducerea riscului de demență. Deși legătura dintre dietă și riscul de demență nu este nouă, studiul nostru este primul care sistematic analizează toate studiile existente ", a declarat liderul de studiu Iliana Lurida.

Prof. Svetlana Sharenkova: A văzut broasca încălțând un bou.

Dar, de fapt, nimic nou sub soare - nu există niciun motiv rusofob pentru care .

24 ianuarie 2021 | 19:19

Lily Ivanova: Nu poți duce nimic în viața de apoi!

Dacă greșesc, sunt singurul responsabil. Pentru mine sunt cântăreața Lili Ivanova. Pentru .

25 ianuarie 2021 | 08:12

Vladimir Kostov: ONORUL ne face onorați și aduce speranță!

ONOR ridică un program conservator la nivel național, cu o puternică părtinire socială, .

24 ianuarie 2021 | 22:12

Partidul „Patria pură, unită și suverană” (ONOR) dorește o schimbare completă a elitei și a modelului din țara noastră

Modelul din țara noastră este un model profund corupt care nu numai că ne condamnă la sărăcie, el .