Dacă vrei să arăți bine pe plajă vara, începe o dietă în aprilie!

Femeile care doresc să fie într-o formă perfectă vara, își încep dieta pentru plajă în aprilie, potrivit unui studiu britanic.

dieta

Un sondaj realizat de 2.000 de femei efectuat de lanțul de supermarketuri Asda din Marea Britanie a constatat că 82% dintre femei își propun să slăbească până vara. În schimb, mai puțin de 20% dintre bărbați speră să slăbească pentru plajă.

Sexul mai frumos vrea să slăbească în medie 5 kg, iar majoritatea au fost inspirați să topească grăsimea acumulată în timpul iernii din fotografiile costumelor de baie cu stele.

56% dintre femei și-au propus să slăbească 5 kg în 13 săptămâni, când începe vacanța de vară a elevilor. Începând dieta la mijlocul lunii aprilie, vor trebui să se topească mai puțin de jumătate de kilogram pe săptămână, ceea ce este complet realizabil. Peste 25% dintre femeile chestionate au declarat că fotografiile cu corpurile stelelor le-au determinat să înceapă o dietă pentru plajă.

15% chiar recunosc că au pus poze cu stele pe ușa frigiderului pentru a-i inspira să slăbească, relatează BGNES.

Femeile cu vârsta cuprinsă între 30 și 39 de ani sunt mai predispuse să înceapă o dietă pe plajă la mijlocul lunii aprilie și intenționează să slăbească cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice. Doamnele cu vârste cuprinse între 20 și 29 de ani recunosc că evită dietele și recurg la planuri de ultimă oră pentru arderea grăsimilor pentru a se forma.

Două treimi dintre bărbații care doreau să slăbească au spus că își vor schimba obiceiurile cu doar o lună înainte de vacanța de vară.