Dieta pentru alergiile alimentare

Dieta pentru alergiile care apar pe piele, cum ar fi urticaria, ar trebui, în primul rând, să excludă alergenul.
Dieta pentru alergii la adulți poate fi mai dificilă decât la copii, deoarece aceștia din urmă au nevoie de cantitatea maximă de nutrienți pentru creștere.
În acest moment de nevoie de vidyazykatysya de condimente fierbinți și alte produse cu substanțe agresive.
Excludeți din dietă:

dieta

  • ceapă și usturoi;
  • hrean, napi și ridichi;
  • muștar și maioneză;
  • pastă de roșii și conserve;

    Limitați dieta, următoarele alimente:

  • peşte;
  • afumat;
  • brânză;
  • cârnat;
  • legume - morcovi și sfeclă;

  • fructe - căpșuni, mere roșii, portocale, mandarine, grapefruit.

    În timpul alergiilor, de preferință, urmați acest principiu atunci când alegeți produse - vidyazykatysya de fructe și legume în roșu.
    În timpul unei alergii pentru a rezolva următoarele produse:

    cartofi fierți sau înăbușiți (înainte de gătit trebuie curățați și lăsați să stea în apă rece câteva ore pentru a conține mai puțin amidon);

  • carne de iepure fiarta si vita;
  • orez brun și mei;
  • ulei vegetal și unt;
  • banane.

    Rețineți că carnea de pește poate provoca alergii chiar și la o persoană sănătoasă, de aceea se recomandă includerea în dietă dacă se știe că acest produs nu a avut o reacție alergică.

    O dietă alergică la proteine

    Dieta pentru alergiile la lapte

    Prin urmare, atunci când sunt excluse alergiile la produsele lactate:

  • lapte;
  • brânză
  • iaurt;
  • iaurt;
  • ryazhenka.