Diareea sau tulburarea intestinală (diareea) este de două tipuri:

pentru

  • Diaree acută cauzată de o infecție intestinală parazitară, virală sau bacteriană, utilizarea apei contaminate, intoleranță alimentară și stres;
  • Diaree cronică care poate provoca ulcer rectal de colon, boala Crohn, colită ulcerativă și alte boli cronice sau inflamații.

În ambele cazuri, aceleași simptome tulburare - scaune frecvente, greață, dureri abdominale acute sau persistente și deshidratare. Cele mai puternice manifestări ale diareei pot fi febră foarte mare, vărsături și uneori sânge în scaun în timpul defecației.

În plus, dietele pentru diaree sunt:

  • Eficiența normalizării intestinale;
  • Îmbunătățirea microflorei și a stării funcționale a sistemului digestiv;
  • Recuperarea în corpul de apă - echilibru de sare.

Lista produselor aprobate pentru utilizare în diaree sunt:

  • Ouă amestecate la abur, brânză fiartă și rasă;
  • Gutuile prăjite sau fierte, merele, bananele proaspete;
  • Supe - piure de legume, pui, supe de pește și cântece de bulion;
  • Terci de gris în gras sau curat, de preferință cu orez;
  • Pâine integrală albă sau uscată;
  • Pește slăbit și pui sub formă de cotlete aburite, sub formă de chiftele de vită slabă;
  • Legume - morcovi proaspeți, râșiți fin, piure de morcovi;
  • Bulion (iarbă, orez), băuturi din fructe, jeleu (afine, gutui, mere) și ceai slab.

Interdicțiile includ o dietă sănătoasă pentru diaree după mese:

  • Fructe proaspete, fructe de padure, legume;
  • Pâine neagră și cenușie;
  • Marinate, murături, afumături, conserve, alimente bogate în grăsimi;
  • Ciuperci, fasole și paste;
  • Condimente, sosuri, condimente;
  • Băuturi cu iaurt, lapte, sucuri și siropuri.

Contraindicațiile și dezavantajele consumului de diaree sunt absente. Cu toate acestea, deoarece alimentele sunt curative și vizează complet combaterea diareei, nu este recomandată ca scădere în greutate.

Dieta pentru diaree și meniul de dietă ^

Dieta pentru diaree la adulți

Prezintă diaree dietetică la adulți - consumul și băuturile fracționate și frecvente. Norma fiecare fel de mâncare din dietă trebuie să fie de până la 250 m (ml).

Exemplu de meniu pentru diaree la adulți:

  • Dimineața:. Omletă aburită, felie de pâine - 50 uncii, bulion de orez;
  • Pranz: supa de pui cu biscuiti;
  • Prânz: supă de orez cu chiftele de vită, 50 oz. pâine, ceai negru;
  • Pranz: cuplu de mere copt;
  • Seara: piure de cartofi, ouă, budincă;
  • Seara târziu: bulion de cireșe.

Dieta pentru diaree la un copil

Alimentele dietetice pentru diaree la copii nu diferă mult de alimentele pentru adulți. Singura diferență este preparatele preparate numai în stare kashopodibnu sau sub formă de piure.

În cazul diareei la sugari mama trece la dieta hipoalllerhennyy recomandată. Dacă copilul dumneavoastră se hrănește artificial, cu meniul său pentru a exclude laptele de vacă și lactoza pentru a intra în amestec.

Diaree de meniu dietetică aproximativă pentru un copil cu vârsta de peste 4 ani.

  • Mic dejun: gris lichid, budinca;
  • Micul dejun doi: brânză rasă, măr copt;
  • Prânz: cotlet de pui aburit, piure de terci de orez din compot de dovleac;
  • Prânz: supă de pui cu felii uscate;
  • Cina ouă amestecate la abur, bulion de cireșe de pasăre;
  • Noaptea, gri, măr copt.

Dieta pentru diaree în timpul sarcinii

Dieta pentru diaree în timpul sarcinii pe baza anumitor reguli de livrare:

  • Rația dietetică din primele două zile cu diaree la femeile gravide face fulgi de ovăz și terci de orez, fiert în apă, mere la cuptor, orez sau bulion de cireș de pasăre;
  • Deoarece simptomele diareei sunt permise să intre în biscuiți și ceai slab;
  • Pentru recuperare completă, introduceți cântecele de supe (pește, pui) și carnea slabă gătită.

Dieta pentru colita cu diaree

Colita - o afecțiune dureroasă care este adesea însoțită de diaree sau constipație, dureri severe și constante dureroase. Dacă colita apare cu diaree, pacientul trebuie să urmeze o dietă echilibrată, care constă din următoarele produse:

  • Cereale (cu excepția grâului), ouăle, omletele aburite, brânza proaspătă;
  • Soiuri de carne și pește cu conținut scăzut de grăsimi și supe pe baza acestora;
  • Legume curatate - morcovi, dovleac, dovlecei, varza (tocata marunt) din cartofi;
  • Mere și pere coapte;
  • Bulion (legume, ierburi, orez), ceai, lăptișor de matcă și compoturi.

Dieta pentru diaree și vărsături

Dacă tulburări intestinale însoțite de diaree cu vărsături, prima zi de dietă cu diaree ar trebui să conste într-un lichid vâscos: apă de orez, perfuzie Bergenia sau cireșe, ceai negru.

În următoarele câteva zile după dieta recomandată:

  • Dimineața: piure de cartofi lichid, bulion de orez;
  • Prânz: supă de pui cu crutoane înmuiate;
  • Prânz: fulgi de ovăz, jeleu de fructe de pădure;
  • Pranz: mar copt, inmuiat in piure, bulion de cirese de pasare;
  • Seara: bulion de pui, piure de morcov lichid;
  • Noaptea, terci de gris și ceai.

Diaree dietetică după antibiotice

Administrarea de antibiotice duce adesea la complicații sub formă de diaree - o încălcare a microflorei intestinale. Pentru a preveni disbioza în timp ce luați date și apariția medicamentelor împotriva diareei, trebuie să luați medicamente care normalizează și restabilesc flora intestinală. Cu toate acestea, în caz de diaree, trebuie să urmați următoarele terapii și diete:

  • Prima zi - a doua: ouă amestecate la abur, terci de orez și ceaiuri, lăptișor de matcă, lăptișor de matcă, budinci de cereale;
  • Ziua 3-5: pește, chiftele de carne sau chiftele aburite, ceaiuri de plante, fructe (mere, gutui) și cântece de supe.

Dieta diaree acută

Tulburările intestinale acute includ o dietă blândă. Lista produselor care ajută la reducerea rapidă a simptomelor diareei acute include:

  • Banane, mere la cuptor sau piure de mere;
  • Orez alb și cartofi;
  • Biscuiti neindulciti, paine alba si biscuiti;
  • Pui;
  • Afine și cireșe;
  • Iaurt;
  • Ceaiuri din diverse ierburi.

Dieta pentru diaree cronică

Alimente sub formă acută și cronică de diaree unele de altele nu foarte diferite. Cu toate acestea, diareea cronică se caracterizează prin absorbția slabă a vitaminelor și mineralelor - fosfor, potasiu, calciu și altele. Prin urmare, acestea trebuie aplicate sub formă de brânză suplimentară, brânză, mere, pere, gutui, produse din carne și ficat.

Aproximativ o picătură pe zi în diareea cronică recomandă următoarele:

  • Dimineața: terci de orez lipicios cu unt, brânză rasă, budincă;
  • Prânz: bulion de orez, câțiva biscuiți;
  • Prânz: Hrișcă - cotlete de vită, budincă;
  • Prânz: pere prăjite;
  • Cina: crema de grau pentru supa de pui, extract de cirese de pasare.

Vă recomandăm să citiți articolul Dieta pentru otrăvire.

Rezultate opinii subtile și recomandări pentru o nutriție adecvată medicilor diaree (diaree) ^

Rezultate pentru dieta cu diaree - reduce rapid și eficient simptomele diareei și tratamentul ulterior al acesteia. În funcție de metoda tulburărilor alimentare, intestinul poate dura între cinci zile pe lună. Ieșirea dintr-o dietă care revine după diaree are nevoie de un meniu treptat și precaut, care include legume proaspete, fructe și alte alimente familiare.

Opinii dietă pentru diaree ca medici și persoanele care o folosesc, doar pozitive. Cu diete terapeutice, simptomele dureroase ale diareei cad repede, iar scaunul revine treptat la normal.

Medicii recomandă utilizarea următoarelor sfaturi despre cum să mâncați corect pentru a evita diareea cronică:

  • Utilizați numai apă potabilă fiartă;
  • Respectați cu strictețe igiena zilnică a mâinilor;
  • Alimente și mâncăruri de gătit procesate corespunzător.

De asemenea, vă recomandăm să urmăriți un videoclip informativ cu sfaturi de specialitate - nutriționiști în cele mai bune trei zile de manipulare, care vă ajută să slăbiți rapid și eficient: