Spuneți adio iritației, roșeaței și rozaceei odată pentru totdeauna

  • pielea

    Știați că mulți oameni care suferă de rozacee nu prea își dau seama?

    Majoritatea femeilor spun că până nu sunt diagnosticate de un specialist, habar nu au că pielea lor are o problemă sau cum să facă față acesteia. În mod surprinzător, acest lucru se aplică și celor care suferă de acnee, piele grasă, iritații prelungite și roșeață.

    Și, deși unele afecțiuni ale pielii pot fi vindecate cu medicamente și produse cosmetice medicale, rozaceea încă nu are leac. Cea mai bună opțiune rămâne o dietă specială, deoarece diverse alimente și băuturi pot agrava starea pielii.

    Sfaturile de mai jos sunt selectate special pentru femeile care suferă de rozacee, dar, potrivit experților, au un efect pozitiv asupra multor alte probleme. Dacă credeți că frumusețea vine din interior și îngrijirea adecvată începe cu mâncarea, iată pe ce să pariați în dieta dumneavoastră:

    Alimente de evitat:
    Legume picante și acre, cum ar fi roșii, ardei, morcovi, sfeclă, vinete, ceapă, spanac și ridichi;
    Băuturi calde și alcool, care pot dilata vasele de sânge și pot contribui la roșeață;
    Citrice;
    Produse de patiserie;
    Condimente precum ghimbir, chimen, piper negru și usturoi;
    Carne de vită și fructe de mare.