Alimentația sănătoasă este importantă pentru toată lumea, dar mai ales dacă aveți o boală cronică. O nutriție bună asigură organismului proteine, vitamine, vindecă și ajută la combaterea infecțiilor.

pentru

La pacienții cu scleroză sistemică ar trebui să se consulte un medic despre dieta dotrymuvanoyi înainte de a utiliza orice vitamine, medicamente pe bază de plante sau orice modificări semnificative ale dietei.

În general, majoritatea medicilor recomandă pacienților să urmeze o dietă normală și echilibrată. Lipsa persistentă de nutrienți poate crește riscul de boli cronice, inclusiv boli de inimă, diabet, hipertensiune arterială, simptome neurologice.

Dacă aveți sclerodermie, trebuie să mențineți un aport caloric suficient și să mâncați o varietate de alimente bogate în nutrienți. Deoarece boala manifestă mai multe simptome, trebuie să vă schimbați dieta curentă.

Dieta pentru sclerodermia sistemică trebuie să fie în conformitate cu un nutriționist.

Vitamina C

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda vitamina C dacă aveți sclerodermie. Vitamina C este un antioxidant care vă poate ajuta corpul să lupte împotriva prezenței radicalilor liberi, molecule care provoacă daune celulelor și țesuturilor. Consumul de vitamina C protejează pielea de alte daune cauzate de inflamații sau infecții în organism. Alimente bogate în vitamina C - portocale, căpșuni, broccoli, pepene galben.

Vitamina A

Produsele dietetice utilizate în sclerodermia sistemică sunt cele bogate în beta-caroten și vitamina A.

Beta-carotenul și vitamina A joacă un rol important în menținerea unui sistem imunitar sănătos și a pielii. Persoanele cu pacienți cu sclerodermie au niveluri scăzute de beta-caroten în organism. Acest lucru sugerează că suplimentele de beta-caroten sunt foarte benefice pentru ele. Studiile arată că este necesar să mănânci morcovi, spanac, roșii, broccoli, dovleac în sclerodermie.

Vitamina E.

Vitamina E este un puternic antioxidant care poate proteja organismul de radicalii liberi. Acest lucru previne și reduce riscul de inflamații suplimentare, leziuni ale țesuturilor și infecții în corpul dumneavoastră. Sursele alimentare bune de vitamina E sunt uleiurile vegetale, migdalele, untul de arahide, spanacul și avocado.

Persoanele cu pacienți cu sclerodermie trebuie să respecte o dietă sănătoasă.

Dieta include limitarea aportului de grăsimi la 30% din totalul caloriilor. Ar trebui să fie grăsimi monoinsaturate, cum ar fi uleiul de măsline, untul de arahide. Utilizați grăsimi în dieta dvs. cu conținut scăzut de colesterol. Fibre foarte utile, în special cereale integrale.

Dieta pentru boala sclerodermică nu permite pacienților să se dezvolte și să ducă o viață plină fără a experimenta complicații suplimentare.

Iată câteva sugestii de dietă care vor face parte integrantă din dieta ta zilnică.

Cremă de grâu fiert sau cremă de orez, piure de mere, turnați miere, cartofi la cuptor cu smântână, brânză, piure de cartofi cu unt, beți milkshake-uri presărate cu scorțișoară.

Compoziția dietei pentru sclerodermie poate include supă de pui cu adăugarea câtorva biscuiți; legume sub orice formă preparate cu pui sau carne de vită.

În nutriția clinică în sclerodermie folosiți cartofi dulci cu ulei de arțar. Bea cocktailuri combinând fructe, suc și iaurt sau ciocolată cu lapte. Un bun plus la micul dejun pot fi bananele.

Urmați o dietă bogată în carbohidrați sub formă de cereale integrale, fructele și legumele sunt sărace în proteine ​​animale. Excepții de la această regulă pot fi faptul că puteți mânca cantități mari de pește bogat în acizi grași. Dieta reduce inflamația în organism și ajută la funcționarea sănătoasă a sistemului imunitar.

Evitați alimentele picante și alcoolul!

Hrana - un proces natural în viața oamenilor, care este o cerință umană de bază.

O abordare holistică a tratamentului sclerodermiei constă într-o combinație de proceduri de rutină și dietă.