este

Cu o dietă picantă, greutatea se topește ca și cum ar fi o baghetă magică

Dacă sunteți un fan al alimentelor picante, această dietă este creată în întregime pentru dvs. Dacă nu sunteți, doar săriți peste el și căutați altceva care este potrivit pentru a umple golurile din corpul dumneavoastră. Dieta pe care o veți întâlni în acest moment este ascuțită, dar teribil de eficientă.

Dacă te dedici complet, nu vei regreta nici măcar un minut. În cele din urmă, fanii alimentelor picante ne vor înțelege perfect. Oricine îi iubește știe câte avantaje are față de alte alimente. Pierderea în greutate cu ele se realizează într-un timp scurt.

Dacă nu am reușit încă să vă convingem de adevărul cuvintelor noastre, ar trebui să rămâneți cu noi câteva minute. Vă asigurăm că nu vă veți pierde timpul direct, dar se va întâmpla contrariul. Haide, e rândul tău să te așezi!

Dieta picantă pentru iubitorii de alimente mai condimentate și condimentate

Această dietă are grijă de corp, permițându-i să scape de grăsimi pentru o perioadă scurtă de timp. În timpul studiilor sale, va trebui să înghiți un număr semnificativ de ardei iute roșii. Credem că vei suporta dacă vrei cu tărie schimbarea.

Capsaicina se găsește în ardeii roșii iuti. De fapt, servește la încetinirea creșterii celulelor adipoase. Ca urmare, metabolismul este accelerat. Procesul natural al corpului de ardere a celulelor adipoase este început.

Aceste dovezi sunt clare - o dietă picantă duce la pierderea în greutate. Pentru ca acesta să funcționeze așa cum era de așteptat pe corpul dvs., trebuie să obțineți un anumit set de produse. Aici sunt ei:

Ouă: unul fiert pe zi
Legume: se consumă la nesfârșit
Piept de pui fiert: 250 g zilnic
Fructe: 500 g cantitate maximă pe zi.
Miere: doar 10 grame
Pâine de secară: sunt permise 50 g
Lapte acru sau cu conținut scăzut de grăsimi: 2 pahare în timpul zilei
Ardei roșu: o linguriță
Fluide: bea cantități nelimitate de apă minerală, ceai și 1-2 cafele.

Împărțiți produsele în 3 porțiuni separate pentru fiecare zi. Două mese auxiliare sunt permise, în plus față de cele enumerate 3. Toate felurile de mâncare trebuie luate foarte picant. Ia 70 g de ardei iute pe zi. Regimul durează 7 zile.

Ca o corecție, utilizați ardei roșu iute. În niciun caz nu trebuie să includeți alte alimente în dieta dumneavoastră. Cele menționate de noi sunt singura opțiune pentru următoarele 7 zile. Faceți o pauză și, după o jumătate de lună, încercați un al doilea curs de dietă picantă puternică. Rezultatele vor fi de două ori mai impresionante.