Fetelor, cred că voi suna drastic eretic, dar nu credeți că turnarea cu stepă și lumina Coca Cola este o batjocură extremă a corpului vostru? ?

afla spital

Zahărul te îngrașă, dar aspartamul are un efect cancerigen și poate fi foarte periculos dacă este utilizat în mod regulat. Și există câteva îndulcitori sănătoși precum mierea, fructoza, stevia .

Știu, sunt puțin părtinitor, dar doar pentru informații, vă spun că am un coleg care a fost foarte meticulos în legătură cu urmarea dietei lui Ducan de aproximativ șase luni. Ciclul ei sa oprit în a doua - și cum să nu se oprească, ovarele reacționează instantaneu la deficiența de grăsime. În plus, a ratat jumătate din sesiune, deoarece se afla la spital, suferind de boli de rinichi.

tirra iti sunt foarte recunoscatoare pentru ca m-ai stralucit cu cateva subtilitati in dieta cred ca nu voi avea o problema sa incep cu dieta, si apoi vom vedea

Am 22 de ani și am 170 cm înălțime și cântăresc destul de 94 kg. Vreau să slăbesc aproximativ 15 - 20 kg dacă sunt ale mele și mai mult
practic să spun că nu am urmat niciodată o dietă și nici nu am luat pastile pentru a slăbi
dar acum am decis să mă iau într-o mână, mai ales din cauza burții pe care am trimis-o, iar fundul meu este unul cu o bară, tu l-ai murdărit
și nu pot spune cât de grase sunt picioarele mele
Nu am acordat atât de multă atenție până acum, dar acum mă deranjează, obosesc repede și nu mă plâng de bărbați, am deja unul care îmi dă mereu nervii
Vă doresc și succes

Fetelor, cred că voi suna drastic eretic, dar nu credeți că turnarea cu stepă și lumina Coca Cola este o batjocură extremă a corpului vostru? ?

Zahărul te îngrașă, dar aspartamul are un efect cancerigen și poate fi foarte periculos dacă este utilizat în mod regulat. Și există câteva îndulcitori sănătoși precum mierea, fructoza, stevia .

Știu, sunt puțin părtinitor, dar doar pentru informații, vă spun că am un coleg care a fost foarte meticulos în legătură cu urmarea dietei lui Ducan de aproximativ șase luni. Ciclul ei sa oprit în a doua - și cum să nu se oprească, ovarele reacționează instantaneu la deficiența de grăsime. În plus, a ratat jumătate din sesiune, deoarece se afla la spital, suferind de boli de rinichi.

Fetelor, cred că voi suna drastic eretic, dar nu credeți că turnarea cu stepă și lumina Coca Cola este o batjocură extremă a corpului vostru? ?

Zahărul te îngrașă, dar aspartamul are un efect cancerigen și poate fi foarte periculos dacă este utilizat în mod regulat. Și există câteva îndulcitori sănătoși precum mierea, fructoza, stevia .

Știu, sunt puțin părtinitor, dar doar pentru informații, vă spun că am un coleg care a fost foarte meticulos în legătură cu urmarea dietei lui Ducan de aproximativ șase luni. Ciclul ei sa oprit în a doua - și cum să nu se oprească, ovarele reacționează instantaneu la deficiența de grăsime. În plus, a ratat jumătate din sesiune, deoarece se afla la spital, suferind de boli de rinichi.

Stevia nu conține calorii, dar este bogată în fier, antioxidanți și diverse vitamine.

Ai voie zmeura? Întreb pentru că știu că sunt acceptabile în DIU datorită conținutului lor de proteine ​​și a nivelurilor relativ scăzute de carbohidrați.

Dacă aveți dreptul la zmeură - sunt extrem de gustoase cu iaurt și stevia.

buna fetelor
Nu am mai scris de mult, dar sunt copleșit de muncă și trebuie să călătoresc mult
doar un cuvânt scurt. BUNA ȘI Bine ați venit la fetele noi pe care le văd în ultimele pagini .
O MULTE DE ZÂMBETE DE LA VECHI ACQUAINTANCES .

lasa-ma sa iti spun. astăzi fac exact cinci luni de regim și rezultatul este de -21,5 kg. Mai am doar 5 kg până la obiectivul pe care mi l-am propus. cât mai are încă vreo 2 luni. mai important, sunt obișnuit și nici măcar nu mă gândesc să fiu la dietă

ură. Am văzut că ai scris despre colegul tău care a avut probleme cu ciclul și rinichii. să împărtășesc experiența mea. după ce am început regimul, a doua lună ciclul meu a fost întârziat cu 15 zile și apoi m-am dus la ginecologul meu, căruia i-am spus imediat că urmez acest regim. Mă așteptam să mă sune și să mă facă să opresc regimul (un milion de profesori grași de pe BNT începuseră deja să-mi explice cât de dăunător este acest regim), dar ea m-a surprins și a spus că corpul meu a reacționat la pierderea rapidă în greutate inițială și că ciclul meu va fi normalizat. iiiiiiii așa a fost de atunci, sunt la fel de precis ca un ceas. Pentru rinichi. REGULA DE FIER A APEI TREBUIE URMATĂ Este adevărat că fiecare organism are nevoie de o cantitate diferită de apă pentru a procesa proteinele, dar în niciun caz nu ar trebui să se bea mai puțin de 2 litri pe zi. la început, când încă nu luasem obiceiul de a bea mai multă apă, au fost zile în care am avut dureri ușoare de rinichi și am constatat că erau zile în care „m-am speriat și am uitat” să beau suficientă apă. acum beau apa ca o broasca adevarata si nu am probleme. (pentru informații vă faceți cercetările și sunteți OK)
O ZI UȘORĂ ȘI ZÂMBĂTORĂ PENTRU TOȚI TOȚI .

Eh PRR bucuros că a apărut. Fericit 5 luni, dar mai ales fericit 21,5 kg. Un rezultat de invidiat. De asemenea, sper să ajung la un astfel de rezultat. și ultimele kilograme - le vei pierde
în mai puțin de o lună - sunt sigur - știind cât de strict ești!
Și lasă-mă să mă laud - astăzi mai există un minus de kg. Îi mulțumesc lui Dumnezeu că după „păcătoșii” nu am căzut într-o perioadă de detenție, ci am slăbit .
Pupici și noroc tuturor!