cancerul

După ce au fost diagnosticate cu cancer de sân, femeile tind să-și supraestimeze foarte mult obiceiurile alimentare și practicile de sănătate. Mulți se întreabă ce anume a cauzat cancerul și ce schimbări de stil de viață și diete ar trebui făcute pentru a maximiza terapia.

Dieta vegetariană este una dintre cele mai recomandate diete pentru pacienții cu cancer mamar. Carnea poate fi, de asemenea, consumată, dar trebuie certificată ca organică (bio-carne), deoarece în această producție animalele sunt ținute în condiții naturale fără a fi injectate cu medicamente hormonale sau antibiotice.

Alimentele pe care pacienții cu cancer mamar ar trebui să le evite

Carne de pui (deoarece în majoritatea cazurilor în reproducerea păsărilor, acestea sunt injectate cu preparate hormonale și antibiotice. pentru a-și crește creșterea într-un timp relativ mai scurt).

Semifabricat acizi grași (saturați) în nesaturați. De aceea, grăsimile hidrogenate nu pot fi utilizate ca material de construcție pentru membranele celulare și rămân circulante în sânge pentru a forma plăcile aterosclerotice menționate sau sunt depozitate sub formă de grăsimi de rezervă, provocând obezitate.

Cofeina și nicotina trebuie eliminate și datorită efectului lor cancerigen.

Alimente recomandate pacienților cu cancer mamar

Alimentele cu conținut scăzut de grăsimi și bogate în fibre au un efect benefic. Legumele și fructele ar trebui consumate crude pentru a păstra vitaminele din ele. Foarte utile sunt:

  • spanac,
  • varză,
  • morcovi,
  • dovleac,
  • cartofi dulci,
  • ardei roșu și verde,
  • napi,
  • roșii,
  • brocoli,
  • Conopidă,
  • varză de Bruxelles,
  • avocado,
  • peşte,
  • orez brun,
  • porumb,
  • lucernă,
  • soia,
  • alge,
  • ceapa,
  • fructe de padure,
  • nuci crude,
  • hrean,
  • iaurt.

Condimente recomandate și produse naturale pentru pacienții cu cancer de sân

Este bine să condimentezi felurile de mâncare cu următoarele condimente:

  • ardei rosu iute,
  • chimion,
  • rozmarin,
  • salvie,
  • ghimbir,
  • cimbru,
  • curcumă.

Aceste condimente au un efect benefic asupra întregului organism prin îmbunătățirea metabolismului, normalizarea funcției glandelor endocrine, prin proprietățile lor detoxifiante. Prin urmare, se presupune că cel mai probabil au un efect antitumoral.

Usturoiul împotriva cancerului de sân

Usturoiul conține compuși alcaline de sulf, care îl fac un bun agent anticancerigen. Induce apoptoza celulelor maligne. Apoptoza este o moarte celulară programată. Acest lucru reduce numărul de celule degenerate maligne. Usturoiul joacă, de asemenea, un rol în sensibilizarea (activarea) celulelor imune împotriva celulelor canceroase. În plus, este foarte bogat în oligoelemente și vitamine, care are un efect tonic. Cel mai bine este să mănânci usturoi crud!

Struguri împotriva cancerului de sân

Strugurii conțin compuși cunoscuți sub numele de proantocianidine, despre care se spune că reduc producția de estrogen la femei. Potrivit unui număr de studii științifice, normalizarea nivelului de estrogen are un efect pozitiv în tratamentul cancerului de sân.

Grâul încolțește împotriva cancerului de sân

Lăstarii de grâu îmbunătățesc starea pacienților cu cancer, deoarece întăresc sistemul imunitar și detoxifică organismul.

Nuci împotriva cancerului de sân

Floarea soarelui, caju, semințe de in și arahide sunt nuci bogate în compuși biologic activi, numiți în mod obișnuit lignani. Aceste substanțe active reduc progresia celulelor tumorale dependente de estrogen, cum ar fi celulele tumorale ale cancerului de sân. Se recomandă consumul zilnic al acestor nuci.

Soia împotriva cancerului de sân

Dieta cu soia este unul dintre necesitățile pentru pacienții cu cancer mamar. Potrivit oamenilor de știință de la MD Anderson Cancer Center, soia conține fitoestrogeni și alte substanțe biologic active care blochează absorbția estrogenului de către celulele canceroase. Soia conține, de asemenea, izoflavone, care sunt necesare pentru a reduce progresia cancerului în stadiile incipiente. Poate fi luat ca muguri sau gătit în supă.

Greutatea corporală și cancerul de sân

Femeile supraponderale au niveluri mai ridicate de estrogen circulant decât femeile cu greutate normală. O serie de studii au arătat o legătură între greutatea corporală și cancerul de sân la femeile aflate în postmenopauză. Din acest motiv, se recomandă să slăbești printr-o dietă sănătoasă și exerciții fizice. Acest lucru poate reduce riscul de a dezvolta boala și poate ajuta terapia în prezența bolii.