scorpio

DIETA SCORPIO PENTRU 2014

Capcane: Scorpionii pot fi clasificați ca consumatori de tipuri de jocuri de noroc. Poți să mori de foame toată ziua, dar când este timpul pentru cină, îți este imposibil să te îndepărtezi de masă. Îți plac prăjiturile cu ciocolată, sandvișurile cu brânză sau șuncă și, ca urmare, te îngrași.

Dezavantajele tale: ești în continuă căutare a iubitului ideal și din cauza maniei lui s-ar putea să te regăsești într-o poziție stupidă. Noul tău iubit începe să te facă să faci mișcare pentru a slăbi, îi îndeplinești capriciul și nu este de mirare că suferi în mod constant de oboseală.

Dieta ta: vrei cu pasiune să-ți raționalizezi viața, de aceea această dietă cu ceas este potrivită pentru tine. Așadar:

8.00: farfurie de cereale neindulcite diluate cu lapte, un măr sau pere;

10.00: supă de legume, pâine integrală, un pahar de iaurt degresat;

13 00: 250 g pui fript (fără piele) sau 75 g șuncă, salată mixtă, un măr;

16.30: Două biscuiți, 12 g brânză moale, niște struguri;

19.00: 125g friptură de vită, 75 grame de cartofi, fierte, necojite, salată;