madonnei

Madonna eternă - scandaloasă, diferită de fiecare dată și mereu în formă. Ai cunoscut-o?! Desigur că este ea. Dansatoare, actriță și cântăreață neadulterată. Ea este un idol sexual și toate acestea de ani de zile.

Biografia Madonnei

Este copilul Madonnei Louise Fortin și al lui Silvio Chicone. A crescut cu o creștere catolică. Cântăreața se descrie ca fiind italiană-americană. Mai sunt șapte copii în familia în care s-a născut.

La vârsta de 5 ani, Madonna a rămas fără o mamă care a murit de cancer de sân când avea doar 30 de ani. În multe discursuri, ea a povestit cum a supraviețuit morții mamei sale și cum i-a afectat cariera.

De asemenea, a fost majoretă, iar din 1978 a renunțat la dans și a ales muzica.

Madonna și-a format propriul grup numit Breakfast Club și Emmy. Doar câteva dintre melodiile ei sunt recunoscute de mediul local. În anii 80, cu ajutorul MTV și-a creat imaginea cântăreței în muzică în stil pop și punk.

Stilul ei a devenit o marcă comercială a vremii. Acesta marchează începutul culturii pop. Anul 1984 a fost schimbarea pentru început în cariera scandaloasă a cântăreței de atunci de 26 de ani.

Au urmat numeroase scandaluri, inclusiv Vaticanul. Videoclipuri necenzurate și o serie de interdicții. În 1986 a studiat tehnica Cabalei și a practicat yoga.

În 1996, a rămas însărcinată de antrenorul ei Carlos Leon și a născut o fată pe nume Lourdes Maria Chicone Leon, pe scurt Lola. La 47 de ani, Madonna a lansat albumul „Confessions on a Dance Floor”. Primul său single a apărut în peste 25 de țări, inclusiv în Bulgaria.

Rețeta secretă a Madonnei

Este cunoscută pentru energia ei inexplicabilă, silueta impecabilă de peste 50 de ani și stilul de viață spartan. Îți menține corpul cu activități sportive intense.

Secretul ei pentru tinerețe este în 10 pahare de apă caldă în fiecare zi. Puțin mai târziu a început să mănânce alimente bogate în muguri și multe fructe. Prânz orez cu legume. Împreună cu acest regim, Madonna aderă la dieta doctorului R. Atkins.

Principiul principal pentru dieta ei secretă este în aportul de legume, cum ar fi spanacul și conopida, carnea, ouăle și peștele, fără restricții. Faima și popularitatea dietei doctorului Robert Atkins a fost un succes la sfârșitul anilor 1970. A fost apoi declarat „o comandă rapidă către un atac de cord”.

Alimentele din dieta Madonna au un conținut scăzut de calorii, bogate în grăsimi nesatisfăcătoare și prezintă colesterol în sânge. Dieta este absolut contraindicată persoanelor care suferă de probleme renale și boli cardiovasculare. Cardiologii americani s-au umplut de mine.

Următoarea dietă a cântăreței se concentrează pe dieta microbiotică. Creatorul său este vindecătorul japonez Michio Kushi și filosoful George Ostava.

Dieta se bazează pe bună calitate, practică de vindecare și cantitatea de activitate fizică. De asemenea, afectează atitudinea pozitivă. Sistemul de nutriție microbiotică se bazează pe consumul de cereale neprelucrate.

După numeroase studii medicale, obiectivele sale de vindecare au fost dovedite. Se bazează pe principiul conform căruia alimentele trebuie mestecate bine de 50 de ori.

Meniul din dieta microbiotică a Madonnei este împărțit după cum urmează:

10% supă; 30% legume; 10% leguminoase și alge marine; 50% cereale integrale. Fructele, gulerele și fructele de mare sunt, de asemenea, incluse în dietă.

În centrul dietei microbiotice se află excluderea completă a produselor din carne. Nu ar trebui incluse alimentele cu cafeină, băuturile și utilizarea aparatelor de bucătărie, cum ar fi cuptorul cu microunde. Meditația în timpul aplicării sale este obligatorie.

Această dietă include pâine integrală, semințe de dovleac și floarea soarelui, legume, sushi, pui, nuci și pește. Se elimină alimente precum - banane, carne roșie, cafea, băuturi dulci și carbogazoase, zahăr, mango, struguri.