O dietă magică cu ingrediente foarte simple garantează o pierdere drastică în greutate. Rețeta este un hit pe internet, dar chiar funcționează? Este destul de simplu - 2 litri de apă, o grămadă de pătrunjel și sucul unei lămâi.
Dacă bem acest amestec timp de 5 zile, vom pierde 1 kg pe zi. Este posibil? Internetul ne convinge că dieta funcționează. Dar nici o doamnă care a încercat-o nu se teme să stea în fața unei camere. Experții sunt sceptici că apa, lămâia și pătrunjelul te vor face să slăbești.
„Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Conțin o mulțime de lucruri utile, dar pregătite în acest fel, au rămas mult timp, cel mai probabil nu vor avea proprietățile utile pe care le au de obicei ", a comentat bTV Dr. Margarita Vitkina.
Conform diferitelor variante ale dietei, amestecul se bea pe stomacul gol înainte de micul dejun, iar rezultatul este de 3 până la 5 kg de slăbire.
„Rețeta în sine nu poate avea un astfel de efect. Lămâia conține vitamine, vitamina C, dar trebuie avut grijă să conțină acid citric. Deci nu trebuie consumat pe stomacul gol și persoanele care au unele boli gastro-intestinale nu trebuie să-și înceapă ziua pe stomacul gol cu acid citric ", a spus dr. Velislav Georgiev.
Medicii amintesc că nu există diete universale. Dacă doriți să vă formați, mâncați o varietate de alimente, faceți mișcare și consultați un nutriționist pentru a pregăti o dietă individuală.
- Dieta eficientă pentru gută și pierderea în greutate - Pentru femei
- Dieta 80 10 10 pentru slăbire rapidă - Pentru femei
- Dieta pentru slăbit în abdomen cu măsline și ciocolată - Pentru femei
- Dieta pentru pierderea rapidă în greutate - Revista femeie
- Dieta delicioasă cu banane pentru 9 zile - 9 kg de slăbire - Pentru femei