Două pahare de vin seara te ajută să slăbești mai repede! Sună prea bine ca să fie adevărat, nu-i așa? Ei bine, un nou studiu arată asta
consumul unei jumătăți de sticlă de vin roșu seara vă poate ajuta să scăpați de kilogramele în plus iremediabil și destul de repede!
Femeile care își permit 1-2 pahare sunt mai predispuse să slăbească decât femeile care nu consumă elixirul.
Vinul roșu conține acid din fructe, care poate încetini creșterea celulelor adipoase și poate opri formarea altora noi, astfel încât corpul tău să ardă mai multe grăsimi. Acest acid crește și metabolismul acizilor grași din celulele hepatice.
S-a demonstrat că un pahar sau două de vin roșu reduc apetitul și te ajută să te simți mai liniștit, ceea ce înseamnă să mănânci mai puțin și să te culci mai devreme. Nivelul poate scădea tensiunea arterială.
Și unul dintre avantajele vinului roșu - consumul său protejează împotriva diferitelor tipuri de cancer. Antioxidantul activ din vinul roșu, cunoscut sub numele de quercetină, ucide celulele canceroase din organism, cel mai frecvent cancerul de colon.
Studiul arată, de asemenea, că vinul reduce semnificativ riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.
- Pentru o talie subțire - un pahar de vin pe zi! Alimentație sănătoasă și dietă - Viață sănătoasă - Doctor
- Două pahare de apă înainte de mese ajută dieta
- Aportul zilnic de calorii pentru bărbați și femei și cât de mult să mănânci pe zi pentru a pierde în greutate
- Agitator dietetic Trei pahare pe zi și în curând vei deveni ca un puiet
- Să slăbim cu vinul!