recenzii

Bună ziua (soare)! Vreau să vă cer părerea despre dovleac? Am văzut că are un indice glicemic relativ ridicat (66) și, pe de altă parte, există fibre în el. Îmi place dovleacul prăjit cu Stevia, dar aș dori să întreb în cantități mari dacă mă va face rău în vreun fel.

P.P. Am revazut articolul de pe site despre dovleac:)

Dacă obiectivele dvs. sunt pierderea în greutate, poate ar trebui să aveți grijă la cantitate, altfel dovleacul este util și nu vă poate face rău . în ceea ce privește îndulcitorii, înlocuitorii de zahăr, sunt puțin rezervat.

Da, te îngrași mult, așa că mergi mai rar la soacra ta și vei mânca dovleac mai rar, respectiv mai puțină grăsime subcutanată;)

Nu are nimic de-a face cu îndulcitorii dezgustători obișnuiți (plictisitori) Ștevia este ok, precum și miere și zahăr brun (nu mi-a fost)

Și despre pierderea în greutate: WATF?: D Mi-ai citit vreodată jurnalul?!: D Dacă aș vrea să descarc, aș indica-o la început, când descriu întrebarea mea | -)

P.P. Omule, întreb serios despre întrebarea mea, nu o confunda cu a merge la mama mea: D

Recenzia a fost editată de Natalia Nikolova pe 20/10/13 20:22.

Imaginează-ți, oricât ai încerca - nu toată lumea ți-a citit jurnalul. și am scris „DACĂ” pentru că nu sunt medium și nu știu. Nu cred că trebuie să citesc toate jurnalele. Există multe articole despre îndulcitori și este destul de discutabil, ceea ce este mai puțin dăunător, dar nu cred că intru în argumente - toată lumea alege ce să mănânce.

Nati, nu cred că dovleacul te-ar putea face rău în niciun fel:) Cu greu mănânci o ladă în fiecare zi (chicotește)
Acum este sezonul, mananca:)

O puteți stropi cu scorțișoară - îndepărtează GI, sângele și gândurile rele: D

Recenzia a fost editată de Atom pe 20/10/13 21:15.

Nu morocănos, te rog, dar după atâția ani de antrenament și mâncare, nu ai încetat deja să filmezi cu aceste carbohidrați? Dovleacul meu era bătrânul mamei sale, nu un rulou de gem.

spus de cocobutt pe 20/10/13, 21:30:

Nu morocănos, te rog, dar după atâția ani de antrenament și mâncare, nu ai încetat deja să filmezi cu aceste carbohidrați? Dovleacul meu era bătrânul mamei sale, nu un rulou de gem.

Nu știți că oamenii cumpără deja cântare electronice pentru a măsura exact 42 de grame de stafide după un antrenament? Subiectul dovleacului dvs. este complet justificat!: D

Atomche, mulțumesc pentru răspuns:) Cocobutt nu te pot ajuta: P (F) Da, ai dreptate, dar uneori toată lumea trebuie filmată: D: D

Recenzia a fost editată de Natalia Nikolova pe 21/10/13 06:58.

Nati, am mâncat mult dovleac în ultimele zile - poate 500-700 g zilele trecute. (roșeață) În acest moment consecințele sunt un stomac foarte umflat, care nu sunt sigur că este cauza. Altfel iubesc dovleacul și cred că este foarte sănătos și îl mănânc fericit.
Chiar exagerez uneori cu dovleacul și m-am întrebat dacă ar putea fi o problemă. Dar acum am aflat despre acest IG ridicat, nu m-am gândit niciodată că este atât de mult. Altfel știu că viorile sunt mai dulci și cu mai mult VH decât dovleacul alb, de aceea subliniez viorile (chicotește). destul pentru mine.
pp Subiectul este foarte interesant!

Revizuirea a fost editată de DS * la 21.10.13 11:45.