Preveniți rănile grave cu echipamentul de siguranță adecvat pentru hochei pe gheață și echipament

hochei

Hocheiul pe gheață este un sport cu ritm rapid care se joacă pe gheață. Ciocnirile dintre jucători, tobogan și gheață sunt frecvente, dar purtarea echipamentelor și facilităților de siguranță adecvate poate reduce severitatea și frecvența multora dintre cele mai frecvente leziuni de hochei. .

Un jucător de hochei bine îmbrăcat poartă protecție din cap până în picioare, inclusiv echipamente de siguranță certificate și echipamente bine echipate. Căștile de hochei cu scuturi faciale, protecții bucale, umăr și tampoane pentru umăr, protecții pentru piept, mănuși, precum și patine și bastoane de hochei dreapta sunt echipamente de bază atât pentru fanii sportului, cât și pentru jucătorii profesioniști de hochei. .

Căști de hochei

Un număr mare de leziuni de hochei implică capul și fața. Lacerările, contuziile și rănile la nivelul gurii și maxilarului pot fi reduse prin purtarea unor căști montate corespunzător cu măști de față. Căutați o cască de hochei aprobată de HECC (Hockey Equipment Certification Board) sau CAHA (Canadian Amateur Hockey Association). Casca trebuie să se potrivească perfect și să aibă o curea de bărbie reglabilă pentru a împiedica mișcarea căștii înainte, înapoi sau lateral. Purtați întotdeauna un scut facial sau o mască cu casca. Unele mărci populare de căști de hochei includ: CCM, Bauer Equipment, Jofa și Itech.

Hochei pe stick

Bata de hochei este literalmente mâna dreaptă (sau stângă) a jucătorului de hochei. Bata de hochei trebuie să se potrivească jucătorului în conformitate cu așa-numita „regulă a bărbiei”. Aceasta înseamnă că, în timp ce patinați, cu bățul la capătul cuțitului, capul bățului trebuie să fie la 3 centimetri sub bărbie. Bastoanele sunt făcute pentru jucătorii din stânga sau din dreapta, în funcție de curba lamei, dar patinatorii tineri folosesc adesea un cuțit drept.

Hochei skateboard

Patinele de hochei ar trebui să ofere suport pentru gleznă și să permită mult control asupra gheții. Este important să vă păstrați patinele ascuțite și să le păstrați ascuțite pentru performanțe și control cât mai bune și pentru a reduce leziunile la genunchi și gleznă. Când vine vorba de patine de hochei, poate fi înțelept să investești în mărci cunoscute, dar tinerii jucători de hochei cresc atât de repede încât copiii pot găsi adesea patine uzate cu mult timp de gheață încă în ele.

Hochei pe umeri

Umbrele de hochei se potrivesc de obicei peste cap și includ un protector pentru piept și spate. Aceasta oferă protecție completă pentru articulația umărului, centura umărului (clavicula), clavicula (clavicula) și pieptul. Deoarece se potrivesc într-o singură piesă, jucătorii de hochei își pot mișca liber brațele și umerii pentru a avea o gamă completă de mișcare în timp ce folosesc bastonul de hochei. Tampoanele de siguranță și siguranțele sunt echipamente standard de siguranță în zeci de sporturi.

Echipament de portar

Portarii de hochei par să poarte un costum din armură flexibilă pentru gheață - sunt atât de bine protejați încât pot rezista la o lansare de până la 100 mph. De fapt, puteți găsi unii portari NHL care transportă aproape 50 de kilograme de echipament de gheață.

Echipa de gardieni de hochei cu mască de față este adesea realizată din fibră de sticlă sau Kevlar, iar măștile de portar au, de asemenea, o protecție pentru gât. Suporturile pentru picioare nu numai că protejează genunchii și pieptul, dar sunt proiectate cu restricții pentru a oferi portarului o suprafață de blocare suplimentară. Portarul poartă, de asemenea, o mănușă de prindere și o mănușă în spate pentru a opri pușca. În cele din urmă, bastonul de portar are o lamă mai mare pentru a ajuta la blocarea loviturilor și la devierea pucului zburător.

Hochei

Buzele protejează împotriva leziunilor feței, maxilarului, gurii și dinților. Puteți cumpăra un parfum protector și puteți mânca sau face la comandă de la medicul dentist. Protecțiile bucale sunt, în general, considerate echipamente de siguranță obligatorii în timpul sporturilor, cum ar fi hocheiul, unde există un risc ridicat de rănire a feței, maxilarului și gurii. Cele mai eficiente apărătoare de gură se potrivesc bine și sunt confortabile, dar rămân la locul lor, sunt rezistente, ușor de curățat și nu restricționează vorbirea și respirația. Verificați regulile ligii sau ale echipei dvs. pentru a afla ce trebuie să faceți.

Mănuși de hochei și cotiere

Coturile din hochei din plastic, dure, protejează articulația cotului de umflături, căderi și mișcări nenaturale de răsucire. Mănușile de hochei trebuie să asigure o protecție completă a mâinilor și încheieturilor la compromiterea prinderii jucătorului pe bățul de hochei. Leziunile obișnuite nu sunt neobișnuite în timpul hocheiului, așa că asigurați-vă că cumpărați mănuși care au suficientă protecție de la degetul mare. Palma și manșeta mănușii trebuie să fie flexibile, dar de protecție. Încercați întotdeauna mănuși. Mânerele care se deplasează prea mult pe braț vă vor interfera cu flexibilitatea.

Pantaloni și pastile de hochei

Majoritatea pantalonilor de hochei de astăzi sunt confecționați cu tampoane construite în interior pentru a acoperi și proteja coapsele, șoldurile, rinichii și coccisul. Pantalonii montați corespunzător vă pot împiedica alunecarea tampoanelor și expunerea unei zone de rănire. Centura de jartieră, care este folosită pentru a ține pantalonii în sus, trebuie verificată frecvent pentru uzură. Pantalonii speciali folosiți pentru hochei conțin un tampon care susține și protejează coapsele, șoldurile și glezna.

Picior de hochei, genunchi și atele

Vizierele bune pentru picior, genunchi și hochei au un genunchi și căptușeală pe părțile laterale ale genunchiului. Panta ar trebui să fie aproape, nu voluminoasă și ar trebui să aveți mișcare liberă în picioare.

Protecție gleznă hochei

Jucați hochei? Trebuie să vă protejați inghinala de înec imediat. În timp ce puteți folosi un sportiv sportiv, mulți jucători de hochei investesc în protejarea inghinalei, special concepute pentru hochei. Aceste cupe sunt mai groase și mai căptușite decât cupele atletice obișnuite și arată un pic ca protecția inghinală folosită de boxeri.