trypophane

Pentru persoanele care iau o cantitate normală de trifan în timpul dietei, efectul său este de obicei pozitiv. Cu toate acestea, suplimentele cu triptofan au și dezavantaje.

Dezavantajul este că efectele rele pot fi de fapt grave, ireversibile și chiar fatale. Având în vedere acest lucru, este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a le utiliza.

Trypophane are nu numai părți rele, ci și pozitive de care nu putem face lipsă.

Efecte pozitive ale triptofanului
Trifanul este un aminoacid bazic pe care corpul nostru nu îl poate produce. Acest fapt face necesară adăugarea acestuia sub formă de suplimente și prin alimente.

Majoritatea experților sunt de acord că cel mai bun mod de a furniza organismului triptofan este prin alimente, nu ca supliment. Acest lucru se datorează efectelor negative pe care unii oameni le experimentează atunci când îl iau ca supliment. Și pentru mulți oameni, efectele secundare pot fi fatale în unele cazuri.
Faptul este că unele țări au interzis vânzarea sa. Cu toate acestea, trifanul oferă un element esențial necesar neurotransmițătorilor, cum ar fi serotonina și melatonina. Fără ele, creierul nostru nu funcționează corect. Deficitul de trifan poate duce la deficit de serotonină, ducând la depresie sau insomnie.
Un alt punct pozitiv este să menționăm că triptofanul ne ajută corpurile să producă vitamina B3, pe care corpul nostru o folosește pentru a reduce colesterolul și trigliceridele din sânge.

Efectele negative ale triptofanului
În timp ce triptofanul poate ajuta la depresie și insomnie, potențialele efecte secundare negative sunt multe. Dacă aveți oricare dintre următoarele reacții adverse în timpul tratamentului, este important să vă adresați medicului dumneavoastră:

EMS (eozinofilie - sindrom de mialgie)
EMS (Eosinophilia Myalgia Syndrome) a fost unul dintre principalele motive pentru care ne-am întors în anii 1990. Trifanul a fost apoi un supliment popular în alimentele sănătoase până când a fost legat de EMS, o boală sistemică grav invalidantă care poate duce la deteriorarea permanentă.

Efectele secundare includ simptome asemănătoare gripei în faza acută, împreună cu următoarele:
* Eczemă
* Respiratie dificila
* Contracturi (mobilitate limitată a unei articulații)
* Piele îngroșată sau alte modificări ale pielii
* Număr crescut de eozinofile (după un test de sânge)
* Oboseala
* Pierderea parului
* Dureri musculare severe
* Durere nervoasă
* Spasme

Pe măsură ce boala progresează, este posibil să aveți mai multe simptome simultan.

Sindromul serotoninei
Suplimentele cu striofan pot provoca sindromul serotoninei, care apare adesea atunci când oamenii iau medicamente care determină niveluri ridicate de serotonină. Această afecțiune poate fi cauzată și de o combinație de anumite medicamente și suplimente. În timp ce serotonina produsă de organism este bună pentru dvs. - prea mult din ea duce la simptome fizice neplăcute. La niveluri foarte ridicate, sindromul serotoninei poate provoca moartea dacă nu este tratat.

Vestea bună este că, odată ce încetați să luați suplimentul cu triptofan sau medicamentul care a cauzat problema, sindromul serotoninei dispare de obicei.

Sindromul serotoninei - simptomele:
* Confuzie
* Diaree
* Dificultate de mers
* Bătăile inimii
* Sentiment de slăbiciune
* Febră
* Halucinații
* Urticaria
* Mâncărime
* Spasme musculare
* Transpirație
* Umflarea gurii sau a gâtului

Efecte secundare mai puțin periculoase:
* Vedere neclara
* Diaree
* Somnolență
* Gură uscată
* Gazele
* Durere de cap
* Acizi
* Dificultăți de digerare
* Pierderea poftei de mâncare
* Greață
* Durere abdominală
* Vărsături