De ce vrem să avem corpuri perfecte într-o lume foarte imperfectă? Care este relația dintre emoții, corp și sănătatea mintală? Cum să învățăm să ne acceptăm corpurile și problemele lor fără rușine, anxietate și frică? De ce să fim în corpul nostru cel mai bun loc în care putem fi? Proiectul Irina Atanasova „Pielea” prezintă o serie de interviuri cu bărbați și femei despre relația lor cu propriul corp - cum și ce le servește, cum sa schimbat atitudinea lor față de acesta de-a lungul anilor și modul în care societatea noastră tratează corpul uman.

trupul

Fotografie de Vesko Nikolov

Elisaveta Belobradova, cunoscută pe rețelele de socializare sub numele de Letiashtata Kozzila Erato, a absolvit liceul francez din Sofia și drept la Universitatea din Sofia „St. Kliment Ohridski ”. Mama a 3 copii, cofondatoare a Platformei „Mama Dragă!” Și a fundației „Ole Male”, autor al mai multor cărți pline de umor.

De ce ați fost de acord să participați?

Deoarece proiectul este foarte util, tratează probleme care îmi sunt foarte apropiate, și anume sănătatea mintală a oamenilor. Și cui nu îi place să răspundă la întrebări. Interviurile sunt o experiență egoistă plăcută pentru toată lumea.

Ce înseamnă pentru tine să fii femeie? O conectați cu rolurile sociale pe care le avem în aceste latitudini, cu particularitățile biologice ale genului sau cu o anumită valoare auto-adăugată?

Sunt doar o persoană consacrată, așa că da, o consider o trăsătură biologică a genului. Adică femeie, în măsura în care aceasta poate fi o caracteristică, având în vedere câte femei există în lume. A fi femeie înseamnă a fi femeie. Desigur, acest lucru nu înseamnă neapărat că sunteți mulțumit de acest fapt, dar așa este. Există multe locuri în care a fi femeie este o adevărată tragedie sau cea mai mică provocare. Mai exact în propria țară, în orașul în care locuiesc și cu munca pe care o fac, sunt o femeie fericită.

Și da, desigur, asociez femeile cu anumite roluri sociale, dar dacă aceste roluri se potrivesc naturii noastre este o altă problemă. Deși am trei copii și îndeplinesc multe dintre atribuțiile pe care o femeie le-a moștenit istoric, nu am fost niciodată un tradiționalist avid. Nu-mi place să gătesc, să curăț, să cresc flori, să tai urși și să aplic cărți. Dacă mă lași în pace, probabil îmi voi petrece viața în restaurante, săli de sport și la serviciu. Dar, așa cum am spus mai sus, fericirea completă nu este o slavă pentru Dumnezeu.

Ce înseamnă pentru tine a fi o femeie realizată? Este obligatorie maternitatea în această ecuație?

Care sunt credințele, convingerile și trăsăturile caracterului tău care ți-au adus o formă de disconfort sau suferință pe care ai muncit din greu pentru a le schimba sau le-ai schimbat de-a lungul timpului din circumstanțele din jurul tău?

Principala mea problemă, cu care nu am reușit niciodată să mă ocup, este lipsa unui loc de care aparțin. Folosesc „loc” ca cuvânt pentru tot ce vă puteți gândi - locuri, oameni, hobby-uri, muzică. Această lipsă de apartenență duce la tot felul de probleme secundare, cum ar fi anxietatea, nemulțumirea constantă sau, mai degrabă, lipsa momentelor de satisfacție. Depresia din prostiile din viața mea este un însoțitor constant și pentru a nu fi singur cu ea, mă spânzur ca un om care se îneacă pentru imagini, idei, proiecte viitoare care să mă țină pe linia de plutire. Lipsa unui port în care să te odihnești este un coșmar etern. Oamenii cumpără vile și merg acolo când devine greu. Stau și aștept să se oprească o mașină pentru a mă duce la următoarea idiotie care mi s-a părut interesantă, așa că nu mă gândesc la ce se întâmplă în mine.

Altfel, am vrut să fiu mai ordonat, mai răbdător și mai calm. Să am o metodologie în viața mea.

Povestește-mi despre momentele în care ți s-a părut cel mai greu să continui și stima de sine ți-a fost rănită - pentru că ți-a fost frică, pentru că nu ai avut încredere în tine, în viitor, pentru că ai crezut că nu ești suficient? Cum a fost experiența pentru tine și ai lăsat-o cu lecții?

Deși am o oarecare popularitate falsă pe rețelele de socializare și se pare că îmi scot curajul în public, de fapt, îmi păstrez distanța față de majoritatea oamenilor, iar momentele în care m-am simțit foarte vulnerabil sunt legate de o mulțime de experiențe personale nu le-ar împărtăși. Dar cel puțin în cele mai dificile momente am realizat într-un sens ce fel de persoană sunt - sunt un om-animal. Probabil un rinocer flămând și vicios (feminin, desigur). De aceea este bine să păstrăm o stare constantă de relativă satisfacție. Atunci sunt suportabil, am energia de a genera oarecare bunătate și umanitate și de a nu mă uita la gaura neagră care încă stă lângă mine. Celălalt lucru pe care l-am învățat este că am nevoie de spațiu personal interior. Protejarea acestui spațiu necesită mult timp fizic în privat, în care corpul meu nu respectă corpurile străine.

Ce legătură aveți cu emoțiile? Găsiți că le puteți recunoaște, numi și vorbi despre ele și credeți că aceasta este o abilitate necesară?

Am o legătură excelentă cu emoțiile mele și le pot numi foarte clar, concret și corect. Problemele sunt în altă parte. În primul rând, emoțiile mele sunt prea mari. Enervant de mult. Sufer de poluare globală cu emoții și de cele mai multe ori nu le suport pentru că mă epuizează mental și fizic. În plus, una este să îți înțelegi emoțiile, alta este să le controlezi. A mea nu este supusă reeducării. Numai la blocare. Să fiu tăcut și să nu te miști este maximul în care sunt capabil.