- Vizualizări totale 391
- Vizualizări pentru luna 10
- Vizualizări pentru săptămâna 2
- Evaluare 3 din 5
- Gătit 5
Ingrediente necesare
- ovaz - 40 de ani
- smochine - 1 bucata.
- semințe de dovleac - 10 ani
- brânză de vacă - 100 g
Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.
- Sita metalică mecanică pentru un aluat bun 9,50 BGN.
- Tava mare dreptunghiulară de copt cu mânere - 42 cm BGN 44,00 -30% BGN 31,00 -30%
- Bol ceramic din ceramică troiană - 15 cm BGN 5,80 -10% BGN 5,20 -10%
- Castron pătrat din bambus cu mânere 24x24x12 cm BGN 26,00.
Mod de preparare
Se toarnă apă clocotită peste fulgi de ovăz și se lasă 5 minute. În acest timp, tăiați smochinul la dimensiunea dorită.
Adăugați brânza de vaci, smochinele și semințele de dovleac în terciul rezultat.
Dacă doriți, puteți adăuga miere pentru mai multă dulceață.
- Făină de ovăz pentru scăderea în greutate în banca de mic dejun și o rețetă pentru un exfoliant pentru intestine, recenzii
- Făină de ovăz cu banane - Rețetă
- Terci de orez cu nuci și fructe uscate (versiune slabă) - rețetă cu fotografii
- Pate de dovlecei cu semințe de floarea soarelui - Rețetă
- Făină de ovăz din casa mea pentru slăbit pierde în greutate fără a afecta sănătatea