sau de ce baia parfumată nu este doar una dintre cele mai mari plăceri din viață, ci înlocuiește și antidepresivele și borcanele cu produse cosmetice

Cu baia de lapte a Cleopatrei, care a devenit un clasic, nu poți surprinde pe nimeni astăzi. Vedeți baia cu fân, ciocolată, lămâie sau ceai verde este super atractivă. Mai mult, ingredientele netradiționale, bogate în vitamine și minerale, sunt o adevărată magie pentru tineri. Rezolvă probleme grave, cum ar fi supraponderalitatea, celulita, pierderea elasticității, nervozitatea și insomnia.

verde

Câteva minute de fericire în baia parfumată vă vor ajuta să vă recâștigați forța și să vă simțiți frumoși. Încearcă să-l pregătești singur acasă.

baie de fân

Metoda „sare” cu noi din centrele SPA alpine. Ideea a venit pentru tiroleni, cărora, după o muncă grea, le-a plăcut să se odihnească (și nu numai) în îmbrățișarea respirabilă și confortabilă a fânurilor. Ierburile noastre - coada șoricelului, sunătoare, cimbru, cinquefoil albastru, primăvară, mușețel, balsam, fire de cuc. nu sunt inferioare celor alpine, sunt și mai parfumate.

Iarba este tunsă în zori, când încă nu s-a uscat din rouă, pentru a intensifica procesul de fermentare. După 3 zile, fânul atinge o temperatură de 40 de grade și este gata de utilizare. Un kilogram este îmbibat în baie cu 1 oră înainte. Baia de fân are un efect relaxant, elimină tensiunea nervoasă și musculară. Nu în ultimul rând, este eficient în celulită, deoarece are un efect de drenaj.

Iubitorii idilei pastorale vor aprecia și baia „uscată”. Cada era acoperită cu o grămadă de fân bine înmuiat. „Înfășurați” un alt strat deasupra. Căldura eliberată în timpul fermentației eliberează uleiurile esențiale conținute în plante, iar transpirația ușoară activează circulația sângelui și, prin urmare, eliminarea toxinelor.

baie cu ulei de masline

Dacă vrei să fii senzual și frumos fără prea mult efort, aprovizionează-te. uleiul de măsline, secretul dolce vita fiecărei actrițe italiene. Nu întâmplător, Sofia Loren, în vârstă, care este mânjită din cap până în picioare cu „aur lichid”, jură că nu o va înlocui niciodată cu unele super la modă, ci create într-un instrument de laborator. Posibilitățile uleiului de măsline de a prelungi tinerețea sunt uluitoare.

Datorită concentrației ridicate de antioxidanți și acizi grași nesaturați, proprietățile sale nutritive și de restaurare sunt dincolo de orice concurență. Mai întâi frecați cu ulei de măsline, așteptați puțin și apoi faceți o baie. Nu este realist să crezi că vei umple totul cu ulei. Chiar dacă turnați puțin, acesta nu se va dizolva în apă, ci va ieși la suprafață.

Puteți căuta produse pentru ulei de măsline în magazine, cum ar fi gelul de duș și baie Avon's Planet SPA sau uleiul de corp Huile Profil Corps al lui Darphin. Sau amestecați 400 g de petale de trandafir cu 500 ml de ulei de măsline. Se lasă la macerat o săptămână, apoi se strecoară. Adăugați 3 linguri. a infuziei. În cele din urmă, asigurați-vă că faceți un duș cald.

baie cu ciocolata

Proprietățile neobișnuite ale băuturii de cacao erau cunoscute aztecilor în cele mai vechi timpuri. Cuceritorii spanioli au înlocuit ardeiul roșu cu vanilie în rețetă și au aprovizionat Lumea Veche cu „apă amară” (în limba locală chocoatl). Boabele de cacao sunt bogate în proteine, grăsimi și vitamine. Ca să nu mai vorbim de minerale valoroase (inclusiv fier, magneziu, fosfor și calciu) și antioxidanți.
Extractul de cacao se descurcă perfect cu centimetri în plus, iar polifenolii din compoziție previn îmbătrânirea pielii.

Se știe că cofeina din ciocolata neagră accelerează metabolismul. Nu este vorba despre scufundarea într-o baie cu ciocolată, ci despre masajul cu aceasta, pentru care cosmetologii manifestă un interes fără precedent. Ingredientul principal al produselor cosmetice ale companiei italiene Gerard's este untul de cacao. În timp ce așteptați 10 minute după masaj pentru ca corpul să se bucure de amestecul aromat, „învârtiți” o mască de față cu fondul de ciocolată al companiei franceze Bernard Cassiere și abia apoi faceți o baie.

Rezultatul este o piele suplă, încântător de moale și minunat hidratată. Pe lângă faptul că este utilă, procedura este destul de plăcută. Cacao stimulează sinteza crescută a endorfinelor, așa-numitele. hormoni ai fericirii care garantează un efect anti-stres instantaneu.

baie cu săruri de la Marea Moartă

O ocazie unică de a vă cufunda în apele vindecătoare ale Mării Moarte. Regina din Saba a folosit sare pentru a-și menține corpul tânăr și părul gros. Baia de sare curăță în profunzime pielea, îi crește tonusul și elasticitatea, combate umflăturile și celulita, ameliorează stresul, stimulează sistemul imunitar și normalizează echilibrul apă-sare. Acesta din urmă este deosebit de important pentru munca întregului corp. În ceea ce privește compoziția, Marea Moartă diferă brusc de celelalte mări.

Salinitatea sa este de 8 ori mai mare decât a Oceanului Atlantic. PH-ul său ridicat este, de asemenea, unic. Pe piață veți găsi atât săruri naturale ale Natural Sea Beauty și combinate cu alge Algotherm, Beaute Oceane și Thalgo sau cu uleiuri esențiale. Cei cu lavandă calmează, cu mușețel au efect antibacterian, cu rozmarin reduc durerea și stimulează circulația sângelui. În timpul procedurii, închideți ochii și începeți să numărați de la 100 înapoi.

Când ajungeți la unități, imaginați-vă că sunteți pe plajă, auziți sunetul surfului, munca inimii, chiar și respirația. Ieșiți din meditație cu un număr normal - la 1,2,3 respirați profund și la 4,5 deschideți ochii. Iată o rețetă pentru o baie de slăbire. Ai nevoie de 80-150 g de săruri egale cu 4-8 linguri, 125 g de bicarbonat de sodiu și 100 ml de extract de ienupăr.

baie cu lapte

Un instrument cu adevărat magnific, un adevărat dar al faraonului. Baia de lapte a iapei a fost arma secretă a Cleopatrei cu care a învins bărbații. Combinația neprețuită de proteine, calciu, grăsimi și vitamine (plus ingrediente de albire) merită pe bună dreptate un rating excelent. Conținută în cantități mari de vitamina B trezește pielea flască, iar vitamina E o întinerește.

Proteinele din lapte nu numai că curăță perfect, ci și hidratează, hrănesc și calmează chiar și pielea cea mai uscată și mai iritată. Nu este rațional să cumpărați zeci de litri de lapte pentru a umple cada. Mai bine profitați de următoarea rețetă. Se amestecă 2 litri de lapte proaspăt (de preferință cald) cu 4 linguri. draga si se lasa 10 minute. Umpleți 1/3 din cadă și turnați un pahar de sare. Așteptați să se dizolve și adăugați laptele cu miere. Rezultatul catifelat este garantat, iar pielea va mirosi divin mult timp după.

De asemenea, puteți pregăti „shake-ul” magic cu miere de lapte pentru piele cu produse cosmetice. Vă recomandăm cu tărie sărurile de baie și comprimatele Miss Milkie ale lui Pupa. Proteinele și zaharurile din lapte din compoziție sunt una singură. Mai interesantă este aroma de ciocolată, migdale, vanilie sau vată de zahăr, pe care le miros. Nu mai puțin atractivă este baia de lapte praf Bain Lacte din seria Asadespa Relax de Academie.

baie cu miere

Mierea este unul dintre darurile minunate ale naturii. Baia cu ea implică un scurt masaj automat cu miere (adăugați puțin ulei de eucalipt pentru o alunecare mai ușoară și loviți cu palmele zonele cu probleme). Proprietatea lichidului auriu de a normaliza metabolismul și de a absorbi toxinele, precum și efectul terapeutic sunt unice. Pentru a ajuta pielea să absoarbă mai ușor ingredientele biologic active - minerale, lăptișor de matcă (antibiotic natural) și vitamina E, mergeți la saună o vreme.

Dacă nu sunteți acasă, porniți robinetele de apă caldă din baie. Doar câteva minute și vă veți simți ca într-un hamam turcesc. E timpul pentru cadă. Dacă adăugați 2 linguri. miere în apă, nu numai că te vei despărți de oboseală și vei dormi ca o baie, dar vei crește și încrederea în sine a pielii făcând-o strălucitoare și netedă.

O altă opțiune - amestecați câteva picături de ulei esențial de portocale cu miere și dizolvați-le în apă. Mai multe tratamente la rând și veți face celulita să dispară. Nu ratați gelul de baie și duș Oriflame și Nivea cu lapte și miere. 1-2 capace sub jet de apă garantează, de asemenea, spumă de aer.

baie cu ceai verde

Băutura răcoritoare nu numai că scade tensiunea arterială, curăță corpul și stimulează inima. Proprietățile sale tonice, protectoare și întineritoare, datorate a 6 enzime, 12 minerale și 5 vitamine, trezesc admirația cosmetologilor. Nu trebuie să fii un maestru Zen pentru a face o baie cu ceai verde. 4-5 pachete de ceai verde sunt suficiente pentru a prepara într-un ceainic. Baia este potrivită pentru tenul gras (antibacterian și micșorează porii) și pentru maturitate.

Pentru un efect mai mare puteți folosi ceaiurile Algotherm. Diferitele combinații - ceai verde sau din Africa de Sud plus alge marine, guarana, ginseng și fibră de porumb tânără - au efecte diferite - tonifiere, relaxare și slăbire. Dacă doriți să strângeți pielea, adăugați încă 30 g de ghimbir zdrobit în baie. Studii recente arată că condimentul aromat are un efect de tip Botox.

De asemenea, puteți profita de gelul de duș și baie Avon cu ceai alb și Elizabeth Arden cu ceai verde. Celelalte produse din seria în cauză vă vor ajuta să finalizați ceremonia ceaiului.

baie cu oțet de lămâie sau de mere

Agentul de albire a pielii testat este potrivit și pentru iluminarea petelor solare din decolteu și umeri. În plus, „reînvie” pielea grasă, scăpând-o de sebum acumulat, fără a o usca. Tăiați 1 lămâie în cercuri subțiri, turnați apă fierbinte și așteptați 2-3 ore. Dacă doriți să păstrați intactă bogăția vitaminelor - C, grupa B, E și PP, turnați apă călduță și așteptați să se înmoaie cel puțin 2 zile.

O altă opțiune este să adăugați suc proaspăt de câteva lămâi la baie. Înainte de asta, nu uitați să frecați zonele cu o felie de lămâie și să stați câteva minute. Printre altele, baia cu lămâie este ca un ceas cu alarmă pentru cei care nu își pot lua capul de pe pernă dimineața. Aroma sa puternică pătrunzătoare rupe rețeaua de somn și te pregătește pentru muncă.

Dacă pielea dvs. este sensibilă, este mai bine să renunțați la baia de citrice, deoarece poate provoca iritații.
Rețeta băii de întinerire cu oțet de mere (2 căni) include și un capac din gelul de duș preferat. Baia „acidă” este o alternativă la ridicarea chirurgicală. Din păcate, efectul său durează doar 12 ore. Datorită acidului malic, apa este acoperită cu o „crustă crocantă”. O peliculă similară se formează pe piele și o strânge.

sfaturi utile

  • - temperatura apei nu trebuie să depășească 36-38 de grade. În caz contrar, veți usca doar pielea și veți obosi
  • - procedura nu trebuie să dureze mai mult de 15-20 de minute
  • - nu turnați uleiurile esențiale direct în baie, ci dizolvați-vă în avans în așa-numitul ulei de bază - migdale, germeni de grâu, susan, ulei de măsline sau un pahar cu lapte.
  • - nu turnați amestecul înainte ca baia să fie plină, altfel uleiurile se vor evapora prematur
  • - efectul băii este mai puternic dacă pre-curățați corpul cu o curățare
  • - după baie este cel mai bine să mergeți la culcare, dacă în timpul zilei - odihniți-vă cel puțin 15 minute.