Când crezi că este cel mai bun moment pentru a te schimba? Răspunsul este foarte simplu - acum. Fă-o pentru tine!

1. Începeți să petreceți timp cu oamenii potriviți. Aceștia sunt oamenii care te fac fericiți, care te iubesc și te apreciază și care te încurajează să crești într-un mod sănătos și incitant. Ei sunt cei care te fac să te simți mai viu, te acceptă exact așa cum ești - necondiționat și fără rezerve.

2. Faceți față problemelor voastre. Problemele tale nu te definesc, ci modul în care reacționezi la ele - da. Problemele nu vor dispărea dacă nu se iau măsuri. Fă tot ce poți, dăruiește tot ce poți și nu vei regreta.

3. Fii sincer cu tine în legătură cu orice. Fii sincer cu privire la ceea ce vrei să realizezi și la cine vrei să devii în viitor. Fii sincer în fiecare aspect al vieții tale, întotdeauna. Pentru că ești singura persoană pe care te poți baza 100%.

4. Începeți să vă creați propriile priorități pe calea fericirii. Nevoile tale contează. Dacă nu te prețuiești, nu ai grijă de tine, te sabotezi. Amintiți-vă că este posibil să vă îngrijiți propriile nevoi în timp ce aveți grijă de oamenii din jurul vostru.

5. Începe să fii tu însuți și fii mândru de asta. Încercarea de a fi altcineva este o pierdere de timp. Fii tu însuți. Imbratiseaza-ti individualitatea. Ești unic și ai idei, forță și frumusețe ca nimeni altul.

6. Începeți să trăiți în prezent. Momentul prezent este un miracol. În acest moment, viața se întâmplă. Nu te mai uita la viitor și trăiești în trecut.

fă-o

7. Începeți să vă evaluați greșelile și lecțiile pe care le puteți învăța de la ele. Greșelile sunt normale; sunt cea mai mare trambulină pentru progres. Asumați riscuri, împiedicați-vă, chiar cădea, dar apoi ridicați-vă și încercați din nou. Apreciază-ți propria experiență și lecțiile pe care le înveți.

8. Începeți să fiți mai politicos cu voi înșivă. Modul în care te tratezi reflectă standardul modului în care te tratează ceilalți. Trebuie să ne iubim așa cum suntem.

9. Începeți să vă bucurați de lucrurile pe care le dețineți deja. Problema pentru mulți dintre noi este că credem că vom fi fericiți când vom atinge un anumit nivel în viață. Și adevărul este că fericirea este o stare interioară. Fii recunoscător pentru tot ce ai.

10. Începeți să vă creați propria fericire. Dacă aștepți ca altcineva să te facă fericit, te înșeli foarte tare. Zâmbește și alege fericirea. Fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume. Fii fericit acum și găsește inspirație pozitivă pentru călătoria ta spre mâine.

11. Oferă-ți o șansă viselor tale. În viață, credem că rareori avem o șansă; sansa este ceva ce trebuie sa meriti, sa castigi. Nu veți fi niciodată 100% sigur că lucrurile vor funcționa, dar puteți fi întotdeauna 100% sigur că, dacă nu luați măsuri, ați eșuat deja.

12. Începeți să credeți că sunteți gata pentru următorul pas, pentru ceva mai bun. Sunteți gata! Gandeste-te la asta. Aveți tot ce aveți nevoie acum pentru a face următorul pas mic și realist înainte. Așadar, îmbrățișează oportunitățile care îți apar și ia-ți provocările - acestea sunt darurile care te vor ajuta să crești.

13. Începeți să construiți noi relații în modul corect. Construiește noi relații cu oameni de încredere și sinceri. Alege-ți prietenii cu atenție - ar trebui să fie oameni pe care îi admiri, care să arate dragoste și respect față de tine - oameni care răspund la bunătatea și devotamentul tău.

14. Oferă o șansă oamenilor noi care vin în viața ta. Poate suna dur, dar nu poți păstra fiecare prieten. Oamenii și prioritățile se schimbă. Și în timp ce unele relații se estompează, altele vor crește. Apreciază posibilitatea unor noi conexiuni și, desigur, rupe-te de conexiunile vechi care te trag înapoi. Ai încredere în judecata ta.

15. Începeți să concurați cu versiunea dvs. de ieri. Fii inspirat de ceilalți, apreciază-i pe ceilalți, învață de la ceilalți, dar știi că a concura cu ei este o pierdere de timp. Sunteți în competiție cu o singură persoană - voi înșivă.

16. Începeți să vă bucurați de victoriile altora. Începeți să observați ceea ce vă place la alții și spuneți-le. Bucură-te pentru cei care au făcut progrese.

17. Începeți să căutați binele în situații dificile. Când lucrurile sunt dificile și te simți în partea de jos, inspiră adânc și încearcă să găsești pozitivul în situație. Amintește-ți că vei deveni mai puternic din aceste dificultăți.

18. Începe să te ierți pe tine și pe ceilalți. Cu toții am fost răniți de propriile noastre decizii și de cele ale altora. Și, deși durerea acestor experiențe este normală, uneori durează prea mult. Eliberează-te de resentimente și durere și iartă-te pe tine și pe ceilalți.

19. Începeți să ajutați oamenii din jurul vostru. Ai grijă de oameni. Cu cât îi vei ajuta pe ceilalți, cu atât vor dori să te ajute. Iubirea și bunătatea dau naștere iubirii și bunătății.

20. Începeți să vă ascultați vocea interioară. Dacă vă ajută să discutați ideile cu cei dragi - bine, dar acordați-vă suficient spațiu pentru a vă urma propria intuiție. Fii sincer cu tine. Spune ce ai de spus. Cere-ți inimii calea cea bună.

21. Începeți să observați ceea ce vă stresează și începeți să vă odihniți. Incetineste. A respira. Faceți o pauză, regrupați-vă prioritățile și mergeți mai departe cu o mai mare claritate și un obiectiv mai înalt.

22. Începeți să observați frumusețea micilor momente. Nu vă pierdeți viața așteptând să vi se întâmple lucruri mari - căsătorie, copii, promovare mare, câștigarea la loterie - găsiți fericirea în lucrurile mărunte care se întâmplă în fiecare zi. Lucruri mici, cum ar fi o ceașcă de cafea parfumată dimineața devreme, plăcerea de a împărtăși ceva ce iubești cu altcineva sau de a ține mâna partenerului tău.

23. Începeți să acceptați lucrurile când nu sunt perfecte - Amintiți-vă că „perfectul” este dușmanul „binelui”. Una dintre cele mai mari provocări pentru oamenii care doresc să se dezvolte în bine este să învețe să accepte lucrurile așa cum sunt.

24. Începeți să lucrați la obiectivele dvs. în fiecare zi. Amintiți-vă că călătoria de o mie de mile începe cu primul pas. Indiferent de ce visezi, începe să faci pași mici și logici în fiecare zi pentru ca acest lucru să se întâmple. Ia măsuri!

25. Începe să fii mai sincer în ceea ce privește modul în care te simți. Dacă te doare, dă-ți spațiul și timpul de care ai nevoie. Vorbește cu cei mai apropiați de tine. Spune-le adevărul despre cum te simți.

26. Începeți să vă asumați întreaga responsabilitate pentru propria viață - alegeri și greșeli. Fii pregătit să faci pașii necesari pentru a-ți corecta greșelile. Fie îți asumi responsabilitatea pentru viața ta, fie o transferi altcuiva. Și când o veți face, veți deveni sclavul ideilor și viselor altor persoane în loc de ale voastre. Ești singurul care poate controla realizările pe care le obții în viața ta.

27. Începeți să aveți grijă de cele mai importante relații. Aduceți bucurie celor pe care îi iubiți nu doar spunându-le, ci și arătându-le cât de mult înseamnă pentru voi.

28. Începeți să vă concentrați numai asupra lucrurilor pe care le puteți controla. Nu poți schimba totul, dar poți schimba oricând ceva. Nu vă pierdeți timpul, talentul și energia emoțională pe lucruri care vă depășesc controlul. Investiți-vă energia în lucruri pe care le puteți controla.

29. Începeți să vă concentrați asupra rezultatelor pozitive. Mintea trebuie să creadă că poate face ceva înainte să o poată efectiv face. Depășește gândurile negative și emoțiile distructive transformându-le în emoții pozitive care sunt mai puternice și mai constructive. Indiferent de aspectul unei situații, concentrați-vă asupra a ceea ce doriți să se întâmple și apoi faceți un pas pozitiv înainte.

30. Evaluează cât de bogat ești acum. Henry David Thoreau a spus: „Bogăția este oportunitatea de a dobândi experiență de viață.” Chiar și atunci când vremurile sunt grele, este important să privim lucrurile în perspectivă. Nu ți-e foame, ai haine pe spate, ești cald, chiar ai internet și citești în prezent acest lucru. Așadar, fii recunoscător pentru tot ce ai. Există oameni care nu sunt la fel de bogați ca tine.