doar

Nu am făcut nimic special, dar am slăbit 30 de kilograme în 1 lună

Oricine este supraponderal poate beneficia de această băutură minune! Puteți slăbi 1 kg într-o singură zi. până la 1,5 kg. Personal, am slăbit 30 kg. pentru o luna! Deși nu am făcut nimic special pentru a obține acest rezultat, am băut doar această băutură în fiecare seară.

- rădăcină de ghimbir - 10 cm.
- mere rosii - 10-12 bucati
- Cojire și suc de 2 lămâi
- miere naturală pe gustul dumneavoastră
- 1-2 bețișoare de scorțișoară
- apă - 4-5 litri

Această băutură nu numai că saturează organismul cu substanțe nutritive, vitamine și oligoelemente, dar vă permite și să scăpați de kilogramele în plus. Capacitatea de a arde grăsimile datorită ingredientelor unice, dar accesibile tuturor ingredientelor: ghimbir, miere și mere - se realizează după utilizarea regulată a băuturii. Prin urmare, ar trebui introdus în dieta ta.

Ghimbirul este un medicament care întărește sistemul imunitar, îmbunătățește circulația sângelui și curăță corpul. Datorită acestor proprietăți, pierdeți în greutate, iar starea și culoarea pielii sunt îmbunătățite semnificativ.

Lămâia este o sursă de vitamina C. Mierea este plină de substanțe utile! Scortisoara are proprietati uimitoare pentru imbunatatirea circulatiei sangelui si tonifierea organismului. Aroma sa îmbunătățește starea de spirit.

Merele sunt o sursă de pectină și fibre, vitamine și fier. Cum se pregătește băutura? Curățați o dovleac, radeți-o și puneți-o într-o cratiță.

Faceți mici incizii în mere și adăugați ghimbirul și bețișoarele de scorțișoară la ghimbir. Umpleți cu apă (4-5 litri), fierbeți și gătiți timp de aproximativ 3 minute. Se ia de pe foc și se strecoară printr-o sită. Acoperiți și așteptați ca băutura să se răcească și să stea în picioare.

Adăugați miere și suc de lămâie la băutura fierbinte. Dulceața băuturii este la discreția dumneavoastră. O puteți bea atât la cald, cât și la rece.