Dacă s-a simțit puțin supraponderală, a făcut această dietă doar șapte zile. Și lucrurile se întâmplă și nu există nici o urmă a kilogramelor ei în plus. Dieta pentru o săptămână nu este deloc dificil de urmat și nu este costisitoare. Este ușor și toată lumea își poate permite și, pe deasupra, nu îți este deloc foame în timpul performanței sale.

după

Dieta lui Petya Buyuklieva este doar pentru cunoscători.

Petya Buyuklieva cu siguranță nu se bazează doar pe gena ei, ci persistent și cu multă grijă pentru silueta ei. Cu această dietă, totuși, pierderea în greutate este la fel de ușoară ca jocul copiilor și întotdeauna ajută, chiar și atunci când aveți nevoie de ea, doamna luptătoare repetă adesea prietenilor ei. Principalul lucru din meniu este iaurtul. Puteți mânca cât doriți din acest produs lactat și cât doriți, fără a vă limita. Pe lângă iaurt, dieta include următoarele alimente:

Mănânci fiert trei zile orez sau coapte sau fierte cartofi. Sarea este limitată, la fel și grăsimea. Dulciurile sunt interzise, ​​la fel și tentațiile pastelor. Celelalte trei zile ale săptămânii sunt în meniu carnea. Ar trebui să fie doar pui, carne de vită sau altele, dar nu grase. Este la grătar, iar porția ar trebui să includă două sute de grame din acesta.
Ultima, a șaptea zi până la iaurtul sunt adăugate fructe. Dar nu struguri, smochine sau banane, deoarece sunt pline de zaharuri.

Aceasta este întreaga filosofie a dietei divei pop Petya Buyuklieva. Iar cântăreței însăși îi place să glumească că este doar pentru cunoscători. Încercați-o pentru dvs. pentru a vă asigura că funcționează cu adevărat și a fi ca „Femeia din toate timpurile”!