Fitness pentru pacienții cu diabet de tip 1
Pacienților cu diabet zaharat de tip 1 care urmează un tratament cu insulină trebuie să li se măsoare glicemia înainte de fitness sau activitate fizică.
Dacă este sub nivelurile normale de 5,6, acestea pot reduce cantitatea de insulină pe care o vor injecta sau pot crește cantitatea de carbohidrați din dietă. Există un risc real de apariție a hipoglicemiei (nivel scăzut de zahăr din sânge), care sunt experimentate destul de dramatic.
Dacă nivelul zahărului din sânge este ridicat, atunci există riscul ca pacientul să devină ketogen. Cu o activitate fizică crescută cu deficit de oxigen, o persoană neinstruită poate avea mai mult acid lactic și cetogeneză, ceea ce poate duce la o agravare accentuată a diabetului. În astfel de condiții, nu ar trebui să faceți sport.
Dr. Silvia Ganeva recomandă pacienților cu diabet zaharat de tip 1 să ia până la 2 pâini de carbohidrați la fiecare 30 de minute dacă exercițiul este prelungit și mișcările aerobe sunt foarte intense (1 pâine = 12 grame zahăr elementar).
Pe baza complicațiilor cronice la diferiți pacienți, trebuie luat în considerare ce sport este recomandat să practice. De exemplu, mulți pacienți au dezvoltat retinopatie (o complicație a ochilor). Halterofilia (antrenament cu greutăți cu greutăți) ar fi riscantă pentru presiunea ochilor și sângerări, deci nu li se recomandă acest lucru. Dacă au polineuropatie, adică afectează nervii periferici și sensibilitatea abilităților motorii fine, din cauza riscului de accidentare nu sunt sporturi adecvate cu mișcări fine - ciclism, canotaj, tir cu arcul etc.
- Exercițiu pe o bandă de alergat pentru scăderea în greutate Dietico Sport
- Fitness pentru plăcere și fără răni Vita Sport Medica; Cabinetul de medicină sportivă
- Sport, culturism, fitness
- Schimbare de fitness pentru adolescenți Sport
- Chirurg de vârf ajunge la Plovdiv pentru consultații gratuite pentru pacienții supraponderali și diabetul de tip 2