_________________
Un omagiu pentru tine, natură, creatura este nemărginită
pe bolta ta de azur, pe soarele tău de aur,
a tinereții tale veșnice și a frumuseții veșnice,
din tot ce este în tine divin și secret,
invizibil, ca un zeu, mare și infinit
Sper din suflet că într-o zi ne vom întâlni la munte (și poate pe „traseu”)!
Iată câteva informații interesante despre Bai Costa:
Kosta Yankov a devenit interesat de maraton ca student în Rusia. A făcut drumeții în Munții Ural. De asemenea, a călătorit cu vaporul pe râurile Volga și Ob, de-a lungul râului Amu Darya până la Sardar în Asia Centrală, Uzbekistan, Armenia, Azerbaidjan.
A făcut tranziția Kom-Emine de 16 ori. Lungimea traseului este de aproximativ 650 - 700 km. Cea mai lungă tranziție la care a participat a fost Salonic - București - Burgas de 1.500 km, parcursă în 22 de zile. Yankov își menține forma alergând 50-60 km în fiecare zi. Urmează o dietă specială, nu bea sau fumează. Pregătirile pentru următoarea tranziție de la Petrova Niva încep astăzi, care vor fi dedicate unui eveniment istoric din istoria Bulgariei.
În 15 zile, maratonistul Kosta Yankov, în vârstă de 68 de ani, a finalizat o serie de drumeții la maraton legate de locuri istorice, scrie ziarul Shumenska Zarya.
În două săptămâni, Kosta Yankov a parcurs 900 km - Yankov a urmat pe urmele lui Paisii Hilendarski de la Salonic la Asenovgrad, celelalte rute ale sale sunt de la Mănăstirea Bachkovo la Veliko Tarnovo, de la Kotel la Veliko Tarnovo și de la Kotel la Karnobat.
Kosta Yankov a făcut cea mai lungă drumeție de până acum în 2009. În două săptămâni a mers pe jos 1000 de km - începând de la Lacul Ohrid, trecând prin Veliki Preslav și ajungând la Aheloy.
Pentru 2010, Yankov și-a stabilit un obiectiv de a-și îmbunătăți propriul record parcurgând un total de 2000 km. pe urmele istoriei. Este membru al clubului turistic din orașul Balgarovo din Burgas.
Ei bine, nu ar trebui să-l uităm pe războinicul de fier-Dimo Stankeev:
Avem participanți obișnuiți la drumeția către Kom - Cape Emine. O pagină de neuitat în activitățile companiei a fost lăsată de turistul Dimo Atanasov Stankev, care a parcurs distanța de 715 km. pe creasta Starei Planina timp de șapte zile. Acest eveniment a început la 20:00 la 2 august 1994 și s-a încheiat la 8 august la 19:30 la Cape Emine. Evenimentul a fost sponsorizat de ziarul armatei bulgare, First Private Bank și Tony Racing
Fii sănătos !
_________________
Un omagiu pentru tine, natură, creatura este nemărginită
pe bolta ta de azur, pe soarele tău de aur,
a tinereții tale veșnice și a frumuseții veșnice,
din tot ce este în tine divin și secret,
invizibil, ca un zeu, mare și infinit
Iată ceva complet nou, cel puțin pentru mine și pentru cei care vor să traverseze Kom-Emine
într-un cadru „de lux”:
Marea Traversă a Starei Planina (Kom - Emine) - 22 de zile
Nivel: **** Parcurgând Balcanii, urmând creasta principală a lanțului Stara Planina, de la frontiera bulgaro-sârbă pe jos până la coasta Mării Negre în 21 de etape. Acesta este un maraton de mers pe jos pentru turiști cu experiență. Tranziții de la 6 la 10 ore pe zi. Altitudine maximă 2376 m. În această excursie vom găsi: pajiștile panoramice de creastă și magnificele păduri de fag din Balcani, rezervațiile naturale ale Parcului Național, pitorescul defileu Iskar, sate mici și cartiere care trăiesc într-o manieră patriarhală, plaje izolate a Mării Negre și farmecul capitalei marine Varna. Cazare: cel mai adesea în colibe, vile și bungalouri, câteva nopți într-o pensiune, case de oaspeți cu populația locală. Prețul include: set de masă (cină, cazare și mic dejun, picnic la prânz), fără mese în Varna, toate transferurile cu microbuzul însoțitor și transportul bagajelor la cazare (fără D3 și D7), ghid montan calificat, asigurare, precum și și organizația în sine. Grup: 2-15 persoane. Cel mai potrivit sezon: de la începutul lunii iunie până la mijlocul lunii octombrie Program detaliat la cerere: [email protected]. Preț: de la 720 BGN în sus, în funcție de numărul de participanți
Și cu aceasta de mai jos vreau să mulțumesc tuturor celor care au avut răbdare să „parcurgă” această călătorie, atât în „timp”, cât și în „spațiu” alături de mine.
Și cred că aceasta va fi „cireașa de pe tort” pe această temă - o meritați .
îți doresc sănătate!
_________________
Un omagiu pentru tine, natură, creatura este nemărginită
pe bolta ta de azur, pe soarele tău de aur,
a tinereții tale veșnice și a frumuseții veșnice,
din tot ce este în tine divin și secret,
invizibil, ca un zeu, mare și infinit
Va fi minunat pentru tinerii alpiniști bulgari și pentru fanii drumețiilor rapide să audă din prima mână legenda Dimo Stankeev.
Înțelegeți acest lucru ca o clarificare, nu ca o intrare într-o dispută - în măsura în care am putut găsi informații: 2005 Yannis Kuros -49g-1086km.-6 zile
Dar altceva mi-a atras atenția. Un alt participant la aceeași cursă din Australia - Ken Matchett, a alergat 422 km în 6 zile. îmi va spune unora ce atât de mult și pentru mine că avea optzeci și trei (83) de ani!
Yannis Kuros a stabilit zeci de recorduri în intervalul de la 100 km la 1000 km. Este într-adevăr un atlet fenomenal! Dar unul dintre cele mai mari vise ale sale rămâne, și anume „să rupă” creșterea lui Don Ritchie (Marea Britanie) -1978-100 km în 6h.10min.20sec. nu putem decât să-i urăm noroc !
Și iată inf. pentru unii dintre maratonienii noștri:
Un bulgar aleargă 100 km pe zi
Tsvetan Tsekov participă la supermaratonuri pentru susținătorii autodepășirii
Maratonul Sri Chinmoy nu este foarte popular în întreaga lume. Include persoanele care doresc să realizeze autodepășirea - să depășească plafonul capacităților corpului. Turneele de alergare se organizează de mai multe ori pe an, mult mai mult decât clasicul maraton (42.195 km). O dată pe an, se execută și super alergarea de 3.100 de mile. Bulgarul Tsvetan Tsekov a terminat pe locul cinci în ultima competiție de acest gen din New York în această vară.
------
Tsvetan Tsekov, un tânăr de 24 de ani din Sofia, nu și-a revenit încă din supermaratonul de aproape 2 luni din New York. El presupune că va avea nevoie suficient de mult pentru a-și recâștiga starea inițială. În New York, alerga 18 ore pe zi - de la 6.00 la 24.00. În prima zi a început cu inimaginabilul 118,26 km, apoi a continuat să avanseze cu aproximativ 60 de mile (96,5 km) pe zi. Destinația finală, 3.100 mile, a fost finalizată în 51 de zile și 16 ore. Câștigătorul, Srdjan Stojanovic din Serbia-Muntenegru, i-a depășit în 46 de zile și 10 ore. Obiectivul lui Tsvetan este data viitoare, în 2006.,
să-și scadă realizarea sub 51 de zile
reclama este complet respinsă
urmăriți starea alergătorilor
nu există fond de premii,
dar asta nu împiedică 60 de persoane să se înscrie pentru ultima dată. Anul acesta a trecut un incendiu prin țara noastră, care trebuie să călătorească în jurul lumii. Se numește „International Harmony Run”. Inițiativa a început la Lisabona și milioane de oameni din America și Australia, de la copii la adulți, s-au alăturat sau sunt pe cale să se alăture.
"În caz contrar, în America nu există prea mult interes pentru cursele noastre de autodepășire, nu se face prea mult zgomot. Poate că ar fi dacă s-ar da 1 milion de dolari pentru câștigător", explică Tsekov. El nu este optimist că marea competiție Sri Chinmoy Marathon ar putea avea loc în curând în Bulgaria - va fi dificil să strângeți fonduri și ar fi o problemă cu recrutarea participanților. Cu toate acestea, Tsvetan observă deja că numărul persoanelor din țară crește, care încep treptat să simtă spiritul alergării „supraomenești”.
Iată un alt leu bulgar:
îți doresc sănătate !
_________________
Un omagiu pentru tine, natură, creatura este nemărginită
pe bolta ta de azur, pe soarele tău de aur,
a tinereții tale veșnice și a frumuseții veșnice,
din tot ce este în tine divin și secret,
invizibil, ca un zeu, mare și infinit
Din Cartea Recordurilor Guinness 2010 (îmi pare rău pentru formatarea slabă):
- FORUM DE MONTAGNIST Vizualizare subiect - Pe Muntele Athos
- FORUM DE MONTAGNIZARE Vizualizare subiect - Dietele, dietele
- FORUM DE MONTAGNIZARE Vizualizare subiect - Alimentele pe care le consumăm
- Pierderea în greutate în zonă - Subiectul 1 Forumul zonei dietetice
- Pierderea în greutate în zonă - Subiectul 1 Forumul zonei dietetice