Lycium (afine goji) este un arbust de foioase cu fructe roșii portocalii, cunoscut și sub numele de „fructe imperiale”. Se găsește în Asia de Nord și este distribuită în toată China, Tibet și Mongolia centrală. Fructul de lichiu este un agent revigorant valoros folosit de secole în medicina tradițională chineză ca tonic pentru ficat și rinichi, analgezic pentru durerile de spate, picioare și stomac, pentru îmbunătățirea vederii, scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului, diabetului și tuberculozei.
Fructele de lichiu conțin peste 18 aminoacizi și 21 de microminerale. Un alt ingredient important este beta carotenul, într-o formă ușor digerabilă pentru organism. Alte ingrediente din Licia includ vitamina C, pigmenți, betaină, polizaharide, vitaminele B1, B2, B6 și E, acid nicotinic, carbohidrați, taurină și acid aminobutanoic, acid cinamic, grăsimi și proteine.
Afine Goji au un gust ușor acru-dulce când sunt proaspete. Se pot consuma și uscate, precum și sub formă de ceai din fructe uscate. În bucătăria chineză, acestea sunt folosite și ca aditivi pentru supe. Mulți oameni mestecă fructe uscate pentru a tonifica corpul cu oboseală fizică severă sau nervozitate.
Liciul are efect antioxidant, antiparazitar, tonic, răcoritor. Este utilizat în tratamentul diferitelor boli și afecțiuni:
- întărește sistemul imunitar;
- încetinește procesul de îmbătrânire;
- reducerea lipidelor din sânge;
- agent antitumoral;
- stimulează estrogenul;
- scade glicemia;
- crește numărul de celule albe din sânge după chimioterapie și radioterapie;
- îmbunătățește vederea;
- îmbunătățește culoarea și aspectul pielii;
- antioxidant puternic;
- slăbiciune generală;
- ameţeală;
- energie redusă;
- vedere neclara;
- halucinații;
- tulburări sexuale;
- forme ușoare de diabet;
- zgomot în urechi;
- boli pulmonare;
- îmbunătățește funcția ficatului;
- scade nivelul colesterolului rău;
- protejează împotriva aterosclerozei;
- gastrită cronică și probleme digestive;
- arsuri, degerături și ulcere ale pielii.
Planta conține betaină - o substanță care provoacă menstruația și poate duce la avort. Din acest motiv, planta nu este recomandată în timpul sarcinii. Ar trebui evitat pentru gripă și răceli, deoarece scade temperatura corpului.
- Fructe și legume portocalii pentru slăbit Pierdere în greutate
- Extract personalizat de extract de rodie pulbere de extract natural de rodie
- Terci de orez cu nuci și fructe uscate (versiune slabă) - rețetă cu fotografii
- Muesli cu fructe dimineața în modul de slăbire BB-Team forum
- Mere la cuptor cu miere și fructe uscate