Frunza mamei (Sena)

Frunza mamă (senna) este un semi-arbust care poate atinge o înălțime de un metru. Se folosesc proprietățile curative ale frunzelor și fructelor plantei. Frunza mamei are un efect de curățare și, prin urmare, este utilizată în constipația cronică.

mamei

Această acțiune a frunzei mame se datorează creșterii peristaltismului în principal a colonului. Comparativ cu alte laxative, acest efect nu este însoțit de colici dureroase. În plus, absorbția în intestinul subțire nu este perturbată și funcția lor normală nu este modificată. Efectul vindecător apare între 5 și 10 ore după administrarea produsului de curățare.

Decoct de frunza mamei se prepară astfel: 1 lingură de fructe sau frunze se fierbe în 200 de mililitri de apă timp de 5 minute. După răcire, se strecoară și se bea înainte de culcare. Pentru constipație mai persistentă, procedura se poate face dimineața și seara.

Deoarece extractele obținute prin fierberea frunzelor frunzei mame pot provoca colici abdominale, se recomandă să nu le fierbeți, ci să preparați ceai cu gheață, înmuiând o lingură de frunze zdrobite într-un pahar cu apă.

Consumul de fân nu este recomandat copiilor mici, în timpul sarcinii, ulcerelor și posibile obstrucții intestinale. Evitați consumul prelungit de fân, consultați medicul înainte de utilizare. Ca orice plantă, frunza mamei trebuie luată numai pe bază de rețetă și în anumite doze.