Puls.bg | 05 aprilie 2011 | 4

Dieta pentru

Gastroenterita, numită și „gripă stomacală”, este o afecțiune care cauzează de obicei inflamația stomacului și a intestinului subțire. Deoarece este viral și nu bacterian, nu poate fi tratat cu antibiotice.

Simptomele „gripei stomacului” includ greață, diaree apoasă și vărsături. În general, nu este o boală gravă și majoritatea oamenilor se recuperează complet într-un timp scurt. Durata sa este în medie de 3-5 zile.

Atenuarea simptomelor poate fi realizată prin respectarea unei anumite diete. Care sunt acestea și care ar trebui să fie comportamentul nostru în tratamentul gastroenteritei?

Prevenirea deshidratării
Printre obiectivele principale în tratamentul „gripei stomacale” se numără restabilirea echilibrului apei din organism. Dacă vărsăturile sunt constante și nu permit retenția de lichide, ar trebui să așteptați 2-4 ore înainte de a mânca și a bea. Consumul de cantități mici de apă și alte fluide este esențial pentru starea corpului cu vărsături severe și diaree.


Pe ce alimente să te concentrezi
Pacienții cu gastroenterită nu au de obicei apetit. Dar odată ce greața și vărsăturile scad, puteți începe o hrănire treptată, inclusiv alimente solide care sunt ușor absorbite de corp - săruri, biscuiți, tăiței, brânză.

În caz de diaree, este adecvat consumul de pâine prăjită, orez, cartofi fierți, suc de mere sau banane.

Ce alimente să evite
Există anumite alimente care ar trebui evitate în gastroenterită, deoarece produsele pot irita stomacul în timp ce organismul încearcă să se refacă după virus. Acestea sunt alimente picante, acre și fibroase. Carnea, produsele lactate, cerealele și legumele nu sunt de asemenea recomandate.

Măsurile preventive împotriva virusului stomacului sunt spălarea regulată a mâinilor, dezinfectarea și evitarea contactului cu cei infectați.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.