Pe piața bulgară sunt deja câteva dintre așa-numitele super alimente, pe care dacă le folosești regulat în meniul zilnic, vei simți efectul lor magic asupra corpului tău.

curios

Un astfel de super aliment - goji berry. Alte nume populare pentru această magie din Himalaya sunt fructe imperiale, litchi, măceș chinezesc.

Ce este boabe de goji?

Goji Berry este o plantă exotică din Himalaya, folosită de mai bine de 5.000 de ani în medicina tibetană și chineză. Cel mai adesea, fructele sale suculente sunt uscate și arată ca stafide roșiatice.

Cum se consumă?

Boabele de Goji au un efect pozitiv asupra bolilor inflamatorii și cardiovasculare, diabetului, deficiențelor de memorie, problemelor pulmonare, tinitusului, oboselii, unele tipuri de cancer și îmbătrânirii premature.

Fructele de goji au un gust foarte plăcut, care le permite să fie consumate direct sau adăugate la băuturi și alimente.

Se recomandă să nu mâncați mai mult de 10 grame pe zi, împărțit în două prize - dimineața și seara, timp de aproximativ 2, 3 luni.

Boabe de Goji pentru slăbire rapidă

Aceste mici fructe portocalii roșiatice sunt un succes în lupta cu supraponderalitatea.
Se spune că boabele de Goji pot accelera metabolismul de până la 5 ori, ceea ce contribuie foarte mult la reducerea unei cantități semnificative de celule adipoase din corpul uman.

Cantitatea necesară de fructe este de la 20 la 50 de grame în fiecare zi. Această sumă este luată pentru o lună, de preferință două. Aceasta realizează reducerea optimă a greutății -5-10 kg.

Pentru inimă

Boabele de Goji ajută la menținerea unei sănătăți cardiovasculare excelente. Protecția corpului nostru este consolidată cu consumul de boabe de goji.

Boabele de Goji prelungesc viața