În urma studiului, s-a constatat că persoanele care au mestecat gumă au mâncat cu 67 de calorii mai puține la prânz și nu au compensat lipsa lor în timpul zilei. În plus, au consumat cu 5% mai multă energie. Bărbații au spus că nu simte asta

În urma studiului, s-a constatat că persoanele care au mestecat gumă au mâncat cu 67 de calorii mai puține la prânz și nu au compensat lipsa lor în timpul zilei. În plus, au consumat cu 5% mai multă energie. Bărbații au spus că nu le este foame și, datorită gingiei, au simțit un aflux de forță.

guma

Prof. Melanson intenționează să efectueze mai multe experimente, pentru care invită persoanele supraponderale. BTA
Guma de mestecat fără zahăr ajută la pierderea în greutate. Mesajul a fost făcut de „Medical News Today”.
La această concluzie a ajuns prof. Kathleen Malason de la Universitatea Rhode Island.

Studiul a implicat 35 de bărbați și femei care au vizitat laboratorul universității de două ori înainte de mese, timp de 20 de minute, participanții au mestecat gumă înainte de micul dejun și apoi timp de 3 ore înainte de masa de prânz.

În laborator, rata metabolismului și nivelul de glucoză din sânge au fost măsurate înainte și după cele două mese.
O altă cerință pentru voluntari a fost să evalueze puterea foametei și a rezervelor lor.

După finalizarea studiului, s-a constatat că persoanele care au mestecat gumă și-au consumat prânzul cu 67 de calorii mai puține și, de asemenea, nu le-au acumulat în restul zilei. În plus, au cheltuit cu 5 până la 100 de energie mai mult. că nu le-a fost foame, ci au simțit un aflux de forțe prin gingie.

Profesorul Malason intenționează să desfășoare mai multe experimente similare, deoarece principala condiție pentru participare vor fi candidații la supraponderalitate.