- Stare de nervozitate
- Viber
- Mai multe opțiuni de partajare
-
Producătorii de gumă de mestecat spun că sorbitolul este sigur și că produsele lor au avertismente împotriva utilizării excesive.
Masticarea excesivă a gingiilor poate duce la pierderea gravă în greutate și la supărarea stomacului, relatează BBC. Motivul este substanța "sorbitol", un îndulcitor larg utilizat în guma de mestecat în loc de zahăr obișnuit.
Într-un studiu publicat în British Medical Journal, experții citează ca exemplu doi pacienți care au mestecat douăzeci de gume pe zi.
Producătorii de gume de mestecat au declarat că sorbitolul este sigur și că produsele lor au avertismente împotriva utilizării excesive. Sorbitolul este utilizat pe scară largă în toate alimentele „fără zahăr”, inclusiv în produsele destinate diabeticilor.
"În ciuda avertismentelor de pe ambalaj, majoritatea oamenilor nu știu că cantități mari de substanță pot provoca probleme grave la stomac", se spune în studiu. O tânără de 21 de ani a suferit de diaree acută și dureri de stomac timp de opt luni și a fost supusă diferitelor analize până când medicii află că obiceiul aparent inofensiv al fetei de a guma de mestecat este de vină pentru problemele sale. A slăbit 11 kg.
Într-un alt caz, un bărbat a fost internat în spital după ce a slăbit 22 kg într-un an și a suferit o tulburare cronică de stomac. Ambii pacienți au consumat între 20 și 30 de grame de sorbitol pe zi. Fiecare gumă de mestecat conține aproximativ 1,25 grame de îndulcitor. Potrivit cercetătorilor, între 5 și 20 de grame de sorbitol pot provoca probleme ușoare ale stomacului, cum ar fi greutatea și colicile, dar cantitățile de peste 20 de grame vor duce la diaree acută și, în unele cazuri, la pierderea severă în greutate.
După ce pacienții și-au schimbat dieta, simptomele au dispărut și greutatea lor normală a fost restabilită.
- Adăugarea de proteine în dieta dvs. garantează pierderea în greutate - Bgonair
- Guma de mestecat ajută la pierderea în greutate pentru o femeie
- Bun laxativ pentru scăderea în greutate - utilizare, deteriorare
- Dieta Helen Malisheva acasă pentru scăderea în greutate - Revista pentru femei
- Consumul mai mic de carbohidrați este mai eficient în procesul de slăbire decât