iceberg

Salata iceberg - gustul care rămâne mult timp

Salata Iceberg o numim acea legumă delicioasă, care este un tip de salată și aparține familiei mari de salată.

A fost cunoscut de mult în țările europene, dar abia în ultimii ani a început să câștige popularitate în latitudinile noastre.

Salata Iceberg este recunoscută prin gustul său unic și remarcabil. Este sărac în calorii și conține multe vitamine valoroase.

Toate aceste calități îl fac un aliment excelent, indispensabil în comparație cu multe alte specialități utile.

Cunoscătorii de mâncăruri suculente și aperitive înțeleg imediat despre ce este vorba.

După toate cele de mai sus, trebuie să adăugăm durabilitatea ridicată a acestei delicioase salate. Asigurați-vă că încercați, astfel încât să nu regretați!

Salata iceberg - un deliciu grozav pe o farfurie

Este o sursă indispensabilă de acid folic și vitamina C. Frunzele sale mai întunecate sunt bogate în beta-caroten.

Concentrația de vitamine E și K este de multe ori mai mare decât orice altă legumă disponibilă pe piețele din țara noastră.

Salata iceberg se distinge și prin abundența sa de calciu, vitamina PP și vitaminele B. Alegeți corect această legumă pentru a beneficia la maximum de consumul său.

Pariați pe această salată, care pare grea pentru dimensiunea sa. Ar trebui să existe frunze proaspete care să fie ferme la atingere și fără zone putrede. Se depozitează în frigider, plasat într-o pungă de plastic.

Gătind o delicioasă salată iceberg

Îndepărtați frunzele exterioare, precum și știuletul. Spălați și uscați frunzele rămase. Începeți cu prelucrarea culinară. Combinați cu alte produse utile.

Condimentați cu oțet și ulei de măsline. Tăiați frunzele în loc să le tăiați pentru a păstra tot ceea ce este util în ele. Adăugați roșii cherry pentru un gust și mai irezistibil.

Salata Iceberg este servită într-o varietate de moduri. Principalele sale ingrediente sunt considerate crutoane, aisberg și parmezan. Sunt completate perfect de slănină, hamsii, pui, roșii, somon, creveți și multe altele.