• acasă

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Midia cu buze verzi - sfârșitul bolilor articulare
  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44359 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35665 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Afișată de 24129 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22731 ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19485 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19312 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Inflamatul gât doare, se zgârie și este posibil să avem dificultăți în a vorbi sau a înghiți. Motivul obișnuit este virus sau bacterii, deși iritația este adesea cauzată de fumat sau de o reacție alergică. Încercați aceste remedii casnice pentru a vă simți mai bine ca fulgerul.

Ce puteți face împotriva durerii în gât?

  • Pentru o ușurare rapidă și eficientă a Durere de gât nu este nimic mai util decât gargara de modă veche cu apă sărată. Sare acționează ca un antiseptic prin extragerea apei din membranele mucoase din gât, ceea ce ajută la eliminarea flegmei. Se dizolvă ½ linguriță. sare de masă într-un pahar cu apă caldă, faceți gargară și apoi scuipă-l. Această procedură trebuie repetată de trei până la patru ori pe zi.
  • Puteți înlocui sare și s soluție de sodă, ca în schimb sare soluții ½ linguriță sodă într-un pahar cu apă.
  • Puneți un umidificator în dormitor. Adăugarea de umiditate în aer va împiedica uscarea aerului și va preveni uscarea excesivă a căptușelii gâtului. Dacă nu aveți așa ceva la îndemână, plasați un recipient cu apă pe radiator sau încălzitor în fiecare noapte. Va avea același efect ca și umidificatorul.
  • Renunțe la fumat. Fumul de țigară este extrem de iritant pentru membranele mucoase ale gât. Respiră prin nas, nu prin gură. Acesta este un mod natural de a umezi aerul pe care îl respirăm.
  • Daca ai Durere de gât, care revin din nou și din nou, cumpără o periuță de dinți nouă. Bacterii colectați în perie și, dacă vă răniți gingiile prin spălare, vă puteți infecta din nou.
  • Vă puteți întări sistemul imunitar cu vitamine, ceaiuri din plante și o alimentație bună. Acest lucru se face cu ajutorul vitaminele C. și E și minerale zinc și magneziu. Gatiti si cu mai multe usturoi, ghimbir, shiitake și reishi, toate având proprietăți de stimulare a imunității.

Mai multe remedii pentru durerea în gât:

A fost folosit de mult timp ca remediu pentru durerile de gât. Are un efect antibacterian, care ajută la un efect de viteză. De asemenea, are capacitatea de a extrage apa din țesutul inflamat. Acest lucru reduce umflarea și disconfortul. Adăugați câteva linguri la 1 cană de apă caldă sau ceai de plante. Limonada fierbinte cu miere poate ameliora și durerea. Combinați sucul unei jumătăți de lămâie cu apă caldă.

Vindecarea a crescut

Conține adeziv vegetal, care este foarte util pentru membrana mucoasă gât. Pentru a face ceai, adăugați 2 lingurițe de plantă uscată în 1 cană de apă clocotită timp de 10 minute, strecurați și beți. Bea trei până la cinci pahare pe zi pentru a ușura bolnavii gât.

Vitamina C

Luați vitamina C de trei ori pe zi. Fie inflamat gât este cauzată de o răceală sau gripa, această vitamină va ajuta la stimularea sistemului imunitar și la combaterea infecțiilor. Reduceți doza dacă apare diaree.

Echinacea

Această plantă are proprietăți antibacteriene și antivirale, care vor accelera vindecarea.

Usturoi

Un alt mijloc de combatere a infecțiilor. Usturoiul uscat are puternice proprietăți antibacteriene și antiseptice.

Drajeuri din zinc

Potrivit unui studiu, persoanele care aspiră drajeuri de zinc la fiecare două ore, conținând aproximativ 13 miligrame de mineral, ameliorează durerea virală în gât cu trei-patru zile mai repede decât celelalte. Dar prea mult zinc poate compromite de fapt imunitatea, deci nu ar trebui să luați astfel de pastile pentru o lungă perioadă de timp.