- Vizualizări totale 1.082
- Vizualizări pentru luna 6
- Vizualizări pentru săptămâna 3
- Evaluare 3 din 5
- Gătit 5
Ingrediente necesare
- hering - 500 g (10 - 12 buc.)
- mere - 2 - 3 buc. (verde)
- măsline - 200 g
- ulei de masline
- pătrunjel - 1/2 conexiune
- sol
- curcumă
* măsuri și cantități
Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.
- Set complet pentru cunoscători cu unelte pentru grătar BGN 65,00.
- Tava ovală emailată cu mânere și capac BGN 34.50.
- Plăcuță de gătit pentru cuptor și grătar (set de 2 buc.) BGN 22.00.
- Grătar din fontă 32 cm BGN 100,00.
Mod de preparare
Heringurile sunt foarte diferite ca mărime. Al meu s-a întâmplat mai mic, așa că am folosit 12 pentru a umple tava.
Am uns tigaia cu ulei de masline. Peștele l-am tăiat pe jumătate la mijloc. Am sărat și am presărat cu turmeric.
Am cumpărat măslinele fără sâmburi. Dacă nu sunt ale voastre, dezosate și tăiate.
Am tocat și pătrunjel și l-am aruncat pe pește. Am tăiat merele în pistrui și le-am aranjat în jurul peștilor unde era spațiu liber. L-am umezit din nou cu ulei de măsline și l-am dat la cuptor.
S-a dovedit foarte diferit și foarte gustos.
- Rețetă de fitness Tort de ovăz, mere și unt de arahide - Blog GymBeam
- Hering cu cartofi - Rețetă
- Rețeta zilei Brânză de vaci și mere - scădere urgentă în greutate timp de 3 zile - 3 kg
- Rețetă a zilei Prăjitură dietetică cu muesli, fructe uscate și mere - Chernomore
- Rețetă pentru pierderea în greutate și detoxifierea corpului