pentru

Când am atins limitele cu adevărat ridicate ale hipertensiunii și este timpul să căutăm ajutor

Hipertensiunea arterială este o afecțiune gravă care poate duce chiar la probleme care pun viața în pericol. Pentru a menține tensiunea arterială normală - în limitele sănătății bune, trebuie să știm care sunt simptomele fizice ale hipertensiunii arteriale de care trebuie să fim atenți.

Este înșelător faptul că manifestările fizice ale hipertensiunii arteriale nu sunt întotdeauna resimțite, chiar și atunci când tensiunea arterială atinge un nivel periculos. Pe de altă parte, simptomele sunt rare și, dacă le simțim, ar trebui să contactăm imediat un medic.

Primul și cel mai frecvent simptom este durerea de cap. Poate fi simțită ca o simplă durere de cap, însoțită de roșeața pielii din jurul gâtului și frunții. Dacă simțim că ne confruntăm cu cea mai gravă durere de cap din viața noastră, este o idee bună să contactăm un medic cât mai curând posibil.

Deși nu există nicio persoană care să nu fi suferit de dureri de cap măcar o dată, este important să rețineți că are întotdeauna o cauză specifică. Cefaleea datorată tensiunii arteriale ridicate este distinctivă și poate fi simțită similar cu o durere de dinți, dar în temple.

Mulți oameni care dezvoltă simptome de hipertensiune arterială periculoasă o pot simți brusc slăbiciune sau amețeli. Aceasta este o indicație că trebuie să căutăm ajutor medical. Dacă avem un monitor de tensiune în acest moment, este bine să vedem exact care vor fi indicatorii. Tensiunea arterială normală este în jur de 120/80. Dacă indicatorii noștri depășesc cu mult această normă, ar trebui să cerem ajutor imediat.

La alte persoane sau în alte situații putem observa că brusc începem să ne simțim rău sau stomacul nostru este "confuz". Când tensiunea arterială crește, mai ales dacă se întâmplă brusc, apar adesea greață, nu însoțită neapărat de vărsături. Ceea ce se simte de obicei în acest moment este pur și simplu o senzație neplăcută în stomac, care nu este asociată cu alte simptome care indică un stomac deranjat sau alte stări de rău datorate alimentelor. Dacă greața este însoțită de dureri de cap cumplite și/sau amețeli, cel mai bine este să apelați imediat o ambulanță.

Un alt simptom fizic relativ frecvent al hipertensiunii arteriale este somnolenţă. Dacă simțim brusc că ne este greu să rămânem treji sau că suntem teribil de obosiți, poate că acest lucru se datorează tensiunii arteriale crescute.

Unele persoane care suferă de hipertensiune sau cele a căror tensiune arterială a crescut brusc la niveluri periculoase din anumite motive, suferă și de pierderea vederii. Acesta este un simptom foarte rar, dar semnalează un nivel deosebit de periculos al tensiunii arteriale. Prin urmare, dacă ne pierdem brusc din vedere, este vital să chemăm imediat o ambulanță.

Este important să ne amintim că nu toți cei care au tensiune arterială crescută vor experimenta toate aceste simptome. În unele cazuri, oricare dintre ele chiar lipsește. De aceea numesc hipertensiunea ucigașul tăcut.

Cel mai bun mod de a evita aceste simptome este să vă monitorizați în mod regulat tensiunea arterială, mai ales dacă ați fost deja diagnosticat cu hipertensiune.

O dietă sănătoasă combinată cu mai mult exercițiu ajută la menținerea tensiunii arteriale normale la persoanele care au fost deja diagnosticate. Dacă dieta și exercițiile fizice nu sunt suficiente, medicul nostru poate prescrie unul dintre numeroasele medicamente care sunt concepute pentru a menține tensiunea arterială în limite normale și pentru a reduce riscul ca aceasta să atingă niveluri periculos de ridicate.