În primul rând, trebuie să spun ce să investim în conceptul de hipokinezie - aceasta este o afecțiune specială a corpului cauzată de activitatea fizică scăzută a omului, care, în unele cazuri, poate duce la dezvoltarea activității fizice. Activitatea motorie poate fi redusă sub influența tulburărilor mentale sau neurologice, inclusiv a bolii Parkinson și a altor extrapiramidale sindroame, ca tipuri de stupoare catatonică, empatie depresivă. Cu toate acestea, hipokinezia nu este întotdeauna o complicație a bolii concomitente, uneori poate apărea la persoanele care au un stil de viață activ scăzut datorită particularităților muncii lor.

Lipsa diferitelor mișcări în timpul zilei și găsirea forțată a unui singur loc duce la absența contracțiilor musculare sau a unui singur grup, ceea ce determină dezvoltarea hipodinamicii. Cel mai adesea, cei care stau în permanență, suferă de această afecțiune: lucrul cu un computer, casa de marcat etc. În lumea modernă, afecțiunea prezentată este destul de frecventă, așa că să înțelegem în detaliu ce este hipokinezia.

Conținutul paginii

Efect

dureri

Stilul de viață al unei persoane care nu are o mobilitate ridicată, precum și diverse patologii, afectează negativ starea generală a corpului. Acest lucru reduce capacitatea tuturor sistemelor și organelor de a lucra la capacitate maximă. Apropo de ceea ce afectează hipokinezia, merită remarcat imediat faptul că rezistența la stimuli de diferite tipuri care afectează oamenii din mediul înconjurător va fi redusă semnificativ. Efectuarea unei activități fizice normale pe baza performanței unei persoane obișnuite este, de asemenea, dificilă și rezistența scade.

Persoanele cu disfuncție vasculară și cardiacă (numărul contracțiilor cardiace este semnificativ redus în comparație cu persoana activă). Plămânii lor primesc oxigen insuficient, iar venele mici și capilarele suferă de formarea proceselor stagnante. Ca urmare, edemul se poate dezvolta cu diferite grade de complexitate și localizare. Tractul gastro-intestinal absoarbe slab substanțele nutritive din produse, forme de stază hepatică.

IMPORTANT. Am încercat toate, toate rețetele de la medicina populară, de la frecare cu usturoi, băi de picioare și gimnastică până la o compresă cu urină. Nu pot spune că ceva m-a ajutat mult. Decizia a venit pe neașteptate .

În cazuri excepționale, hipokinezie clinică, există o scădere a lichidului sinovial al articulațiilor pacientului, care acționează ca un lubrifiant natural, respectiv, începe să se miște mai puțin și pierde abilități fiziologice. Atrofia musculară se dezvoltă adesea și acest lucru se datorează reducerii numărului de contracții. În plus, se poate observa că organismul a întrerupt circulația sângelui și există o înlocuire a țesutului muscular în stratul adipos. Există o scădere rapidă a nivelului de proteine.

Datorită faptului că în timpul zilei pacientul practic nu se mișcă și nu își schimbă postura, tendoanele își pierd puterea, pe fondul a ceea ce poate dezvolta picioarele plate, precum și pentru a schimba postura.

Transmiterea afectată a impulsurilor nervoase

Destul de des, atunci când există o lipsă de hipokinezie sau o pierdere completă a comunicării între centrele sistemului nervos, ceea ce nu dă impulsuri primite în timp util. Astfel de oameni suferă adesea de depresie, tulburări nervoase și stări emoționale instabile. De multe ori dezvoltă hipotensiune arterială, împotriva căreia scade activitatea mentală și fizică a unei persoane. Nivelul maxim de ventilație pulmonară este, de asemenea, foarte scăzut, volumul și adâncimea respirației sunt perturbate.

În plus, hipokinezia provoacă dezvoltarea atrofiei mușchiului inimii, ceea ce duce la o alimentație slabă și la circulația afectată la nivelul extremităților inferioare și miocardului.

Tipuri

Hipokinezia este clasificată de mulți factori, dar principalul motiv pentru aceasta este dezvoltarea sa la om, de unde și numele speciei.

  • Pe măsură ce tipul fiziologic de hipokinezie progresează, principala cauză a factorului genetic va fi anomaliile corpului și așa mai departe.
  • Tipuri concomitente de hipokinezie pot apărea atunci când activitatea fizică scade din lipsa dorinței ca oamenii să joace sport, să conducă în mod constant sau să folosească transportul public în loc să meargă pe jos.
  • Hipokinezia ocupațională se dezvoltă ca urmare a persoanei care se angajează într-o astfel de activitate atunci când activitatea sa motorie este limitată de caracteristicile producției.
  • Hipokinezia clinică apare cu imobilizarea prelungită necesară atunci când se observă patul necesar pentru a trata leziunile sau bolile unui pacient.
  • În lumea modernă există o nouă formă de hipokinezie - o formă de școală - apare pe fondul repartizării necorespunzătoare a sarcinii asupra elevilor, a odihnei necorespunzătoare și a lipsei de timp pentru educația fizică.
  • Uneori medicii diagnosticează hipokinezia climatogeografică, apar sub influența condițiilor meteorologice care determină o persoană să reducă activitatea fizică.

Tratament

Dacă apelăm la datele din statistici medicale, hipokinezia și hipodinamica sunt diagnosticate la 50% dintre bărbați și 75% dintre femei. Dacă pacientul are hipokinezie și un grad scăzut de hipodinamică, atunci pentru a restabili corpul, el trebuie să crească nivelul de activitate fizică. Pentru a face acest lucru, va fi suficient să practicați un fel de sport. În acele situații în care hipokinezia este o complicație a unei boli deplasate sau concomitente, este necesar să se elimine mai întâi cauza și apoi să se combată hipodinamica. Există astfel de cazuri clinice în care eliminarea stării speciale a corpului uman este necesară pentru a utiliza nu numai stresul fizic, ci și medicamentele.

Atunci când prescriu medicamente, medicii preferă medicamentele care funcționează la nivelul neurotransmițătorilor, îmbunătățesc conductivitatea sistemului neuromuscular și reglează tonusul muscular. Dacă stadiul bolii este precoce sau pacientul are brusc boala Parkinson, i se pot prescrie medicamente dopaminergice care au capacitatea de a reduce efectul terapeutic în funcție de durata tratamentului.

Hicokinezia este de fapt o afecțiune foarte gravă a corpului uman. Dacă încetinește tratament pentru o lungă perioadă de timp, calitatea vieții sale este semnificativ redusă și se pot dezvolta tulburări mentale. Vorbind despre prevenirea hipokineziei, trebuie să ne amintim că oamenii ar trebui să respecte o dietă sănătoasă, precum și să se angajeze în mod regulat în exerciții de aerobic și forță.