Spondiloza este o patologie care caracterizează formarea de osteofite osoase în tendoanele coloanei vertebrale pe fundalul microfractoarelor, tulburări alimentare și alimentarea cu sânge. Boala fără tratament calificat duce la deteriorarea. Concomitent cu tratamentul, medicii prescriu o dietă menită să prevină acumularea excesivă de săruri de calciu în sânge, oferind organismului un conținut echilibrat de proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și oligoelemente.

pentru

Dotări

Nutriția în osificarea ligamentelor coloanei vertebrale se bazează pe următoarele principii:

  • Acoperirea nevoilor fiziologice în compuși chimici și energie;
  • Respectarea proteinelor din alimente;
  • Limitarea utilizării grăsimilor animale și vegetale;
  • Excluderea din alimente a produselor care formează pietre (sare, vase picante și afumate);
  • Refuzul cafelei și al ceaiului puternic, care îngustează vasele de sânge.

Norma zilnică de proteine ​​din dieta unei persoane cu spondiloză este de 80-90 de grame. Grăsimi animale - nu mai mult de 50 de grame și carbohidrați - până la 300 de grame. Mâncarea trebuie consumată în porții împărțite de 6 ori pe zi.

O atenție deosebită trebuie acordată legumelor și fructelor naturale. Acest lucru este necesar deoarece utilizarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene duce la distrugerea multor vitamine. Cu toate acestea, fără AINS, tratamentul eficient al bolii este imposibil.

Alimentele în timpul spondilozei nu trebuie să fie saturate pentru necesități energetice. Oamenii de știință cred că suficient va acoperi 80% din necesarul de energie al corpului, iar restul de calorii vor fi preluate din grăsimi. Valoarea energetică zilnică a alimentelor nu trebuie să depășească 2500 kcal.

Dietă

Dieta cu acumulare de calciu în ligamentele coloanei vertebrale este vitală. Fără aceasta, este imposibil să se prevină dezvoltarea patologiei. Vă propunem să studiați principiile nutriției dietetice în spondiloză:

Având în vedere caracteristicile de mai sus ale dietei, observăm că, pe lângă necesitatea exercițiilor fizice regulate și consistente, a medicației constante, spondiloza trebuie să urmeze o dietă specială. Boala este insidioasă și trebuie tratată într-un mod cuprinzător, altfel riscul de a dezvolta dizabilități este ridicat din cauza modificărilor repetate însoțitoare în toate organele.