ușurăm

Hrănirea unui copil este un proces care reprezintă adesea o mare provocare pentru părinți și ridică multe întrebări: Când este cel mai bun moment pentru a începe? Câtă mâncare ar trebui să i se dea? Care sunt alimentele potrivite? Să încercăm să aruncăm o lumină asupra acestui lucru.

Sursa de alimentare - când să porniți?

În primele câteva luni după naștere, laptele matern este cel mai bun aliment pentru bebeluș. Cu toate acestea, pe măsură ce timpul trece și bebelușul crește, este posibil ca laptele matern să nu satisfacă pe deplin necesarul de nutrienți și micronutrienți. Acesta este cel mai bun moment pentru a porni sursa de alimentare. De regulă, la sfârșitul lunii a patra - începutul lunii a cincea poate fi oferit copilului primul piure. Începutul hrănirii nu trebuie întârziat mai mult de șase luni după nașterea copilului.

Cum ar trebui să se întâmple acest lucru?

Fiecare copil reacționează diferit la primul piure - în timp ce unora încep să le placă după prima lingură, altora le este mult mai greu să se obișnuiască. În general, regula se aplică introducere treptată a hranei noi. Masele de prânz sunt de obicei înlocuite mai întâi. Este recomandat să începeți cu câteva lingurițe de piure și să completați copilul cu lapte matern, crescând cantitatea de piure oferită la fiecare masă de prânz ulterioară.

De obicei începe cu introducerea piure de legume. Legumele potrivite sunt morcovii, păstârnacul și dovleacul. Ulterior s-au introdus cartofii. Treptat, după ce copilul se obișnuiește, piureul de carne-legume poate fi oferit în fiecare zi, alternând cu cel vegetal.

Din luna a șasea, o altă masă poate fi înlocuită. Aceasta este de obicei alăptarea după-amiaza și este introdusă în locul său terci de lapte. Se aplică din nou regula gradualității - cu fiecare masă crește cantitatea de terci.

Cum să faci față puterii?

Copiilor nu le plac întotdeauna piureurile și terciurile. Atunci alimentația devine o adevărată luptă pentru părinți. Iată câteva sfaturi despre cum să mergeți mai ușor și fără probleme în această perioadă:

  • „Stalk” cel mai bun moment pentru a începe alimentarea. Privește când este copilul curios, întinde mâna după mâncare și chiar încearcă să o pună în gură. Atunci este cel mai bine să încerci să-i dai primele câteva lingurițe de piure.
  • Este important ca bebelușul să fie m-am obișnuit la lingura de plastic și nu este nou pentru el. În acest scop, cu câteva săptămâni înainte de începerea procesului de hrănire, puteți oferi copilului o lingură de plastic cu care să-l hrăniți. În acest fel se va obișnui și nu o va evita.
  • Lăsați copilul să atingă piureul dacă ajunge la el. Este normal ca bebelușul să fie curios cu privire la lucrurile noi din jurul său și astfel va fi mai ușor cunoaște mâncarea.
  • trebuie sa fi rabdator - La început, bebelușul nu va începe să ia piureul fără a mormăi, este mai probabil să-l scuipe. Prin urmare, foarte des prima încercare de hrănire nu reușește. Dacă copilul nu dorește să accepte în niciun fel noua mâncare, lăsați-l pentru o vreme pe vechea dietă. După zece zile puteți încerca din nou piureul și de data aceasta șansa de succes este mai mare.

Cum să reacționăm la constipație?

De obicei, apariția constipației după începutul hrănirii nu se datorează de boală sau tulburare organică. Motivele pot sta în faptul că bebelușul nu tolerează noua hrană sau nu a primit suficiente lichide. Cu toate acestea, dacă problema persistă, este o idee bună să consultați un medic pediatru. Pentru a evita aceste probleme în timpul defecării, este necesar ca copilul să primească o cantitate suficientă de lichide. La începutul hrănirii, când întreaga dietă nu a fost încă înlocuită cu alimente solide, bebelușul le primește prin laptele matern. Cu toate acestea, cu cât oferiți mai mult piure sau terci, cu atât ar trebui să oferiți mai multe lichide copilului.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.