condusă

Îmi amintesc foarte clar de groaza care m-a umplut când S. era copil și era timpul să mă hrănesc. Până atunci, era complet alăptată și viața era un cântec, dar hrănirea mea părea o știință întreagă. Problema a venit în mare parte din faptul că în Germania schemele sunt una, în Bulgaria altele, pe internet al treilea, al patrulea, al cincilea. Există modă, există noi cercetări, există milioane de opinii diferite și dacă o persoană merge mai adânc ca mine, poate fi serios stresată și confuză.

Pentru mine două lucruri erau clare - voi hrăni la vârsta de 6 luni și voi găti. Îmi place să gătesc, mă țin de o dietă sănătoasă și am fost acasă cu ea toată ziua, adică nu mi-am găsit o scuză doar pentru a-i cumpăra un borcan cu piure gata pregătit și a i-l da. După multe lecturi, am decis, de asemenea, că piureurile, nu hrănirea condusă de bebeluși, sunt alegerea mea. Mi-a fost frică de sufocare, iar piureul poate înlocui alimentele mai repede - nu mă grăbeam, dar auzeam adesea comentarii că laptele matern nu mai era suficient pentru bebeluș și, deși știam că nu, am avut unele îngrijorări, în sfârșitul știind că nutriția bebelușului dvs. depinde în totalitate de dvs. și dacă produceți suficient lapte este un factor de stres.

Și așa, exact în ziua în care S. a împlinit 6 luni, am predat primul piure de morcov de casă, de obicei în limba germană. Era destul de dezgustată. După 5 zile l-am amestecat cu cartofi (din nou destul de germani) și s-a copt. Am remediat situația, dar deja m-am îndoit de toate aceste lucrări cu sursa de alimentare și am vrut să merg din nou la alăptare. Cu toate acestea, în aceste 2-3 săptămâni S. a arătat un interes tot mai mare pentru alimente, așa că am introdus diverse legume precum păstârnac, dovleac, dovlecei, cartofi dulci și broccoli și până la sfârșitul lunii chiar și prima carne (din nou în limba germană ). S. a mâncat grozav și doar o lună mai târziu a fost înlocuită o masă și aștepta cu nerăbdare să ia masa.

De acolo, m-am liniștit și am început să mă hrănesc mai mult prin simțire decât prin schemă. Am introdus o varietate de legume, 2-3 tipuri de carne și pește, am continuat cu terci pentru cină. Am decis să nu mă hrănesc prin metoda ZVB, ci să îi dau gustări prin ea. La vârsta de 7 luni i-am dat o banană în mână și am un videoclip cu ea mâncând-o întreagă cu interes și dorință. La scurt timp, i-am dat vafe de orez, un bob de mei, salate de vrajă, bucăți de castraveți. Dar mesele principale au rămas piure. Am încercat să-i dau piure de cartofi în loc de piure de cartofi sau chiar bucăți, dar ea încăpățânată își dorea piure de cartofi. Până în anul înlocuisem prânzul, micul dejun după-amiaza și cina. S. a câștigat o greutate mare, s-a dezvoltat grozav, a început să vorbească devreme, deși se presupune că bebelușii hrăniți cu piure vorbeau mai încet, așa că am fost cu toții mulțumiți și fericiți și sunt convins că hrănirea cu piure este calea corectă.

Un an și jumătate mai târziu, m-am așezat cu un piure de morcovi în fața lui M. Și ea era dezgustată, dar știam că va trece. Totuși, a rămas dezgustată mult timp și după o lună nu a mâncat 150-170 de grame ca sora ei pentru o vreme, ci 40-50. Nimic, copiii nu sunt la fel și am continuat cu încăpățânare. Cu toate acestea, M. era de altă părere și a decis că terciul nu va linge nici măcar, piureurile dulci, cum ar fi mărul și para, sunt sub orice critică, iar legumele sunt destinate în principal răspândirii pe păr, mai degrabă decât pentru mâncare. M-am înarmat cu răbdare și am decis să fac de neconceput - să cumpăr piure gata făcut din magazin. Unii copii i-au preferat, a spus internetul atotștiutor. Unele, dar nu aceasta. După ce am lovit o piatră cu ei, am început să disper un pic.

Și așa, chiar înainte de a avea 9 luni, într-o zi frumoasă și însorită, nervos până la un alt piure murdar, am îndepărtat supărat vasul și cu multă furie și disperare am aruncat literalmente pe masă în fața pieselor M. de cartofi fierți rămași de la cină. Spre marea mea surpriză, a întins mâna imediat, i-a înjunghiat unul câte unul în gură și a mâncat totul. Am adus mai mult și în mai puțin de 10 minute pentru prima dată aș putea spune că M. a mâncat o porție întreagă de prânz fără lacrimi în ochi, fără linguri zburătoare și înșelăciune.

A doua zi am pus broccoli în el - și am mâncat-o. Pasta de linte roșie fiartă - și ea. Au urmat orez, avocado, gălbenuș de ou fiert, cartofi dulci, bucăți de somon - M. a mâncat aproape tot, era evident emoționată când am pus-o pe scaun la prânz și am încercat tot ce punea în fața ei. Câteva luni mai târziu, medicul meu pediatru s-a uitat la mine surprins, explicând că M. a refuzat orice piure - bineînțeles, se uită la sora lui mai mare și vrea să o imite! Nu știu dacă acesta este motivul sau dacă este singurul, dar ar putea explica multe dintre obiceiurile sale alimentare și preferințele sale în general. În acele prime luni, s-a înecat de mai multe ori, făcându-se singură, și doar de două ori a trebuit să o trag de pe scaun și să mă aplec înainte pentru a ajuta. La aproximativ 10 luni, am început să experimentez mai mult mâncarea copiilor și mai ales gătitul lucrurilor care nu sunt doar pentru bebeluși, ci și pentru copii mici pentru a economisi gătitul dublu. Și așa, acum puțin peste un an, M. mănâncă aproape tot, dar nu-i plac morcovii și se încruntă la cartofii dulci, îi place mai mult săratul decât dulciurile și alimentele ei preferate sunt orezul cu lapte de cocos, avocado, somon, ouă fierte, ravioli și porumb.

Concluzia întregii povești pentru mine - hrănirea ar trebui să fie într-adevăr condusă de copil, dar un copil duce la bucăți de mâncare, altul la piure. Și, în general, toate schemele și sfaturile sunt utile ca referință, dar în cele din urmă, la fel ca orice altceva legat de copii și copii, sursa de alimentare este strict individuală. Și ușor și chiar distractiv dacă o persoană în loc să planifice merge doar cu fluxul și lasă copilul să conducă.