Hrănirea dintr-o sticlă de lapte exprimat

hrănirea

Se întâmplă adesea ca mamele să-și hrănească bebelușii cu biberonul folosind lapte matern. Poate fi stors manual sau cu pompă: manuală sau electrică. Laptele trebuie colectat și depozitat în condiții adecvate pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor.

Mamele exprimă laptele matern din mai multe motive:

  • Bebelușul are nevoie de mai mult lapte după alăptare
  • Este posibil ca bebelușul să nu poată alăpta bine
  • Mama se întoarce la muncă
  • Mama poate prefera hrănirea cu biberonul
  • Mama iese sau doar vrea să se odihnească de responsabilitatea hrănirii bebelușului
  • Unele femei exprimă în mod regulat pentru a menține sau a crește cantitatea de lapte matern

Cum se produce laptele

Laptele este depozitat în saci mici sau alveole în sân și curge către mamelon prin tubuli. Pentru a crește cantitatea de lapte care vine de la sân, se declanșează un „reflex de flux”. Începe când terminațiile nervoase ale mamelonului sunt stimulate prin supt sau frecare.
Hormonii joacă un rol important în producția de lapte. Când mamelonul este stimulat, se trimite un semnal către glanda pituitară pentru a elibera un hormon numit oxitocină. Oxitocina constrânge alveolele umplute cu lapte, iar laptele este turnat în tubulii prin care se deplasează către mameloane și începe să curgă.
Gura bebelușului are cel mai mare succes în declanșarea fluxului, dar stimularea manuală a mamelonului (combinată cu masajul sânilor și pomparea manuală) poate declanșa și eliberarea laptelui.

Trei moduri de exprimare a laptelui

În prima săptămână, fiți pregătiți să produceți între 300 și 500 ml de lapte pe zi. În a doua și a treia săptămână această cantitate crește și ajunge la 600-700 ml.

Există trei moduri de a exprima laptele matern:

  • În mână
  • Cu pompă manuală
  • Cu pompă electrică

Strângerea manuală este o metodă ieftină și convenabilă. Odată ce ați însușit această abilitate, puteți exprima laptele în orice moment. De asemenea, înseamnă că nu trebuie să cumpărați sau să închiriați echipamente speciale, care pot fi costisitoare (acest lucru este valabil mai ales pentru pompele electrice).
Probabil îți va lua ceva timp să stăpânești această abilitate, dar merită efortul, deoarece contactul piele pe piele stimulează producția de lapte.

Înainte de a începe să exprimați laptele manual:

Multe mame preferă să folosească o pompă manuală sau electrică. Vor descoperi că exprimarea este mai rapidă și le oferă mai mult lapte de fiecare dată. De asemenea, pot prefera o pompă, deoarece nu vor trebui să se ocupe de proprii sâni pentru a obține lapte.
Cu toate acestea, nu utilizați nicio pompă până când laptele nu coboară. Evitați utilizarea pompei dacă aveți sfarcuri sau dureri umflate (areole umflate sau umflate).

Există multe modele diferite pe piață. Unele sunt bune, altele nu atât de bune. O pompă manuală bună ar trebui să fie:

  • Efectiv
  • Confortabil
  • Ușor de folosit
  • Sigur de utilizat - adică. nu trebuie să deterioreze mamelonul sau areola sau să provoace tensiune musculară.
  • Economic

Cum să începeți

  • Stimulați manual reflexul de rulare. Odată ce laptele începe să curgă, porniți pompa.
  • Așezați partea din față a pompei pe mamelon și țineți ferm pe sân.
  • Strângeți și eliberați mânerul pompei ritmic. Laptele va curge în sticla colectoră.
  • Reglați forța de pompare astfel încât să fie confortabilă și să nu vă provoace durere. Suptul excesiv nu vă va oferi lapte suplimentar, dar poate provoca dureri sau leziuni ale mamelonului.
  • Terminați pomparea prin strângerea manuală pentru a lua ultimele picături de lapte bogat.

Pompa de san electrica

Multe mame aleg o pompă electrică. Există mai multe modele bune pe care le puteți închiria. Pompe electrice costă 20-25 USD pe săptămână și pot fi închiriate de la majoritatea farmaciilor. Puteți alege pompe duble care vă permit să pompați din ambii sâni în același timp. Acest lucru economisește cu adevărat timp când vă strângeți complet sânii. Mai multe sugestii:

  • Selectați o pompă pe care puteți regla aspirația. Prea multă aspirație poate fi dureroasă, poate provoca dureri la nivelul mameloanelor, fără a exprima lapte suplimentar.
  • Stimulați reflexul de alergare manuală. Odată ce laptele începe să curgă, porniți pompa.
  • Începeți cu presiune scăzută. Apoi creșteți la nivelul dvs. la care vă simțiți confortabil. Dacă doare, verificați dacă pompa este setată direct pe mamelon și reduceți rata de aspirație.
  • Terminați pomparea prin strângerea manuală pentru a lua ultimele picături de lapte bogat.

Dacă strângeți doar ocazional, puteți utiliza o pompă mică alimentată cu baterii sau electricitate. Pot fi foarte confortabili, deoarece sunt mici și ușori. Cu toate acestea, acestea nu sunt destinate utilizării intensive: dacă aveți de gând să exprimați pentru o lungă perioadă de timp, veți avea nevoie de o pompă de sân robustă cu un motor electric.

Câteva sugestii generale pentru exprimarea laptelui.

Sugestii de stocare:

Laptele matern poate fi depozitat pentru a evita riscul de a dezvolta bacterii.

Igiena este importantă

Ca orice alt lapte, laptele matern poate fi contaminat de pompe murdare, sticle sau suzete.

  • Spălați-vă bine mâinile înainte de a le strânge
  • Asigurați-vă că totul pentru stoarcere și hrănire este curat (pompe, sticle)
  • Dacă folosești propria pompă și doar tu o folosești, nu trebuie să o sterilizezi de fiecare dată când pompezi. Este suficient să-l spălați în apă fierbinte cu săpun și să-l clătiți cu apă fierbinte și păstrați-l în interior.
  • Cu toate acestea, trebuie să sterilizați sticlele și suzetele.

Lucruri de amintit:

  • Laptele poate fi exprimat manual, cu o pompă electrică sau manuală.
  • Laptele matern trebuie păstrat corespunzător, astfel încât să nu se contamineze.
  • Dacă aveți întrebări despre hrănirea bebelușului, contactați medicul, moașa, consilierul pentru alăptare sau o persoană special instruită.

Pe baza materialelor de pe http://www.betterhealth.vic.gov.au/
traducere din engleză: Anelia Doneva