Interviu cu contesa Angelika Wolfskil, naturist german și terapeut Schussler

copilărie

Primele șapte: Ce trebuie să știe părinții copiilor și copiilor despre alimentația lor. Care este primul lucru pe care trebuie să-l scrii în jurnalul părintelui tău în ceea ce privește nutriția și alimentația?

În ce lună începe hrănirea bebelușului și ce ar trebui să-l hrănim mai întâi sunt întrebări care sunt de mare îngrijorare pentru părinți. Cel mai bine este să începeți să introduceți alimente noi în a cincea sau a șasea lună. În acest stadiu, copilul ar trebui să fie capabil să-și țină capul în poziție verticală. Ar fi frumos dacă părinții au suficient timp și liniște sufletească pentru a trece mai ușor prin acest proces. Hrănirea se face în etape: mai întâi se introduce piureul de legume (la prânz); al doilea - terci de lapte-grâu (seara); și al treilea - piure de fructe și terci de grâu de fructe (înainte de prânz). Este necesară o perioadă minimă de patru luni și jumătate. Vă recomand să începeți hrănirea cu piure de legume pentru prânz, astfel încât părinții să poată urmări copilul în timpul zilei. Fii atent la tot, este bine chiar dacă poți să-l notezi: în ce mâncare ai intrat și când, de exemplu, terci cu fructe sau fără fructe, cu ce fruct mai exact; cum a suportat copilul acest lucru; când a fost prima sa hrănire cu carne; când sunt incluse produsele lactate etc. Este important modul în care a reacționat copilul: dacă au existat dureri abdominale, balonare, tulburări, constipație, mâncărimi ale pielii, înroșirea pielii, dacă a fost neliniștit sau a dormit bine, chiar dacă a transpirat mai mult decât de obicei.

În fiecare săptămână poate fi introdus un singur aliment nou. Până la vârsta de un an, ar trebui să existe un supliment la o dietă lactată. Laptele organic este recomandat numai dacă copilul îl tolerează. O alternativă adecvată la laptele de vacă este laptele de capră. Este important să luați în considerare alergiile existente la unul sau la celălalt părinte. În acest caz, are sens să limitați alimentele lactate la copil.

Top șapte: De ce este atât de importantă alimentarea corectă cu energie electrică?

Cu cât copilul progresează cu hrănirea și trece în mod constant la hrana obișnuită, cu atât mai multe substanțe nutritive sunt primite de acele microorganisme care în sensul cel mai general pot fi atribuite florei putrefactive. Acestea stimulează sistemul imunitar asociat colonului, care devine din ce în ce mai important odată cu vârsta. Cum se întâmplă asta? În timpul alăptării, corpul bebelușului este în mare parte alimentat cu imunoglobuline din laptele matern. Dar, pe măsură ce a crescut, a început să se îngrijească singur de diferite grupuri de microorganisme din mediu. Copilul deja „înghite” microorganisme din exterior, ceea ce poate fi periculos pentru el. Și prin activitatea sistemului imunitar, corpul său devine din ce în ce mai rezistent la așa-numitele microorganisme potențiale patogene. Microflora intestinală și enzimele digestive încep să se acumuleze treptat pe măsură ce copilul se dezvoltă.

Primele șapte: Ce tipare găsești ca specialist între ceea ce ne hrănim copiii și unele boli și afecțiuni din acestea - de exemplu, alergii, deficit de atenție, hiperactivitate și imunitate?

Microflora intestinală a sugarilor alăptați diferă semnificativ de cea a sugarilor crescuți cu formulă. Indiferent cât de înaltă este alimentația gata preparată pentru bebeluși, aceasta nu poate atinge calitățile laptelui matern. Lactobacilii și bifidobacteriile sunt singurele microorganisme din canalul colonului la care organismul nu construiește protecție. Toate celelalte microorganisme sunt utilizate în principal pentru a antrena sistemul imunitar uman.

Dacă, de exemplu, se administrează un antibiotic, microflora sensibilă a intestinului subțire este deteriorată, ceea ce poate duce la dispersarea microorganismelor din intestinul gros (flora putrefactivă) în intestinul subțire. Să nu uităm că în lanțul alimentar oferim copiilor și alimente care sunt împovărate cu antibiotice!

Tulburările microflorei intestinale sau așa-numita „disbioză” în zilele noastre sunt înțelese ca modificări ale conținutului total, ale spectrului microorganismelor și/sau ale activităților metabolice ale microorganismelor din colon, precum și modificări ale așezărilor microorganismelor. în tractul gastro-intestinal.

Consumul de alimente care conțin antibiotice, precum și fast-food, lipsa de fructe, salate și legume în meniu sau aportul lor la momentul nepotrivit, utilizarea excesivă a zahărului, băuturi care conțin acid fosforic, băuturi foarte îndulcite - toate aceste greșeli duc la tulburări ale tractul gastro-intestinal și în echilibrul microflorei intestinale. Consecința tuturor acestora sunt bolile de mai sus la copii.

Primele șapte: Tinerii părinți de astăzi, spre deosebire de câteva generații anterioare, sunt destul de sceptici cu privire la tratamentul cu antibiotice. Ce ați adăuga în favoarea recursului mai puțin frecvent la acesta?

Primul și cel mai important lucru este să ai grijă de o mai bună protecție imunitară a copilului. Respectați câteva reguli foarte simple, dar importante: îmbrăcăminte sezonieră, igienă bună și spălare frecventă a mâinilor, evitați să duceți copilul în locuri aglomerate (mall-urile sunt locul cel mai nepotrivit pentru ca copiii să meargă iarna!) Și pentru a sprijini sistemul imunitar cu ajutorul sărurilor lui Schussler. Combinația imună include sărurile №3 (dimineața), №6 (la prânz) și №7 (seara), 2 comprimate. din fiecare sare zilnic timp de minimum 8 săptămâni. Dacă este necesar un tratament cu antibiotice, dați întotdeauna împreună cu acesta sare Schussler №6 sulfat de potasiu - are o funcție detoxifiantă puternică pentru ficat.

Primele șapte: Dacă este încă nevoie de antibioterapie, știm că în unele infecții bacteriene este imposibil fără ea, cum putem „descărca” corpul copilului după un astfel de tratament? Care este recomandarea ta părinților?

După un astfel de tratament, este extrem de important să ajute la refacerea microflorei intestinale. Prin urmare, este bine să tratați colonul cu săruri Schussler №2, №4, №9 și №10 timp de aproximativ 6 săptămâni.

Primele șapte: Pentru fiecare părinte, sănătatea copilului său este primordială și este clar pentru noi toți că este mult mai ușor să protejăm copiii decât să-i tratăm, dar cât de bine putem face asta? Ce tip de prevenire ar trebui să dea cu adevărat un rezultat pozitiv, astfel încât să putem oferi copiilor noștri o viață de calitate cu cât mai puține zile când sunt bolnavi. Putem folosi sărurile Schussler pentru o astfel de profilaxie, de exemplu?

Da, desigur, pentru tinerii mei pacienți recomand întotdeauna ca profilaxie pe termen lung să aplic așa-numitul leagăn energetic pentru a ritma corpul copilului - cu săruri Schussler №2, №5, №7, timp de 2-3 luni, de mai multe ori.în an. Această prevenire este foarte importantă pentru creștere și consolidare, precum și pentru o bună imunitate.