Nivelurile ridicate de colesterol și trigliceride din sânge prezintă multe pericole, inclusiv atac de cord și accident vascular cerebral. Afectarea metabolismului grăsimilor în organism este o condiție prealabilă nu numai pentru deteriorarea sănătății vaselor de sânge și a inimii, ci și pentru acumularea excesului de greutate.
Există multe medicamente și suplimente pentru scăderea colesterolului și a trigliceridelor, dar, ca orice produs medical, au efectele lor secundare.
Nu la fel cu alimentele naturale. Ei transportă o abundență de nutrienți în organism. Amestecul de mere, ovăz și lămâie este incredibil de util pentru pierderea în greutate a zonei taliei într-un timp scurt, precum și pentru scăderea colesterolului și a trigliceridelor.
125 g fulgi de ovăz
½ litru de apă minerală sau de izvor
Curățați merele. Tăiați-le în bucăți mari. Puneți-le în blender împreună cu fulgi de ovăz. Adăugați apa și bateți amestecul până când se obține o suspensie foarte fină și fină. Dacă este necesar, adăugați mai multă apă dacă este prea groasă.
Se toarnă amestecul într-un pahar. Strângeți sucul de lămâie și amestecați cu o lingură. Beți acest smoothie magic în fiecare dimineață timp de minimum 10 zile pentru un efect bun, sfătuiți de la „Sunt femeie”.
- Pentru normalizarea colesterolului, beți oțet de mere!
- Goji Berry Comandă de pierdere în greutate Shumen stararimer
- Pierdere în greutate BB-Team forum
- Pentru a slăbi - rămâneți în dimineața știrilor ușoare
- Căpșuni cu fructe de padure Goji Sliven Preț, Recenzii laysodescdu